|
|
|
| Name: | Struwig, Alta |
|
|
| Verein: | Irene Athletics Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 24.01.1977 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 299106 | ||
9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 552 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:18 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 4306 | W: 888 | AK W45: 100 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:22 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 4305 | W: 886 | AK W45: 100 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:53 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 6122 | W: 978 | AK W45: 135 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:58 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 5484 | W: 746 | AK W35: 165 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:36 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 5466 | W: 1226 | AK W35: 280 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:49 h | Struwig, Alta | Irene Athletics Club | Gesamt: 5439 | W: 1257 | AK W35: 293 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:48 h | Struwig, Alta | Irene Road Running Club | Gesamt: 5484 | W: 743 | AK W35: 191 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:43 h | Struwig, Alta | Irene Road Running Club | Gesamt: 4776 | W: 595 | AK W23: 167 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:26 h | Struwig, Alta | Irene Road Running Club | Gesamt: 11915 | W: 2512 | AK W23: 592 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2015 | 2013 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:26:18 |
5:26:18
(2116/952) |
|
5:39:36
(2581/1256) |
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2015 | 2013 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 10:36:53 | 10:29:58 | 10:52:48 | 10:19:43 | 11:39:26 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:04:22 | 6:19:49 |