|
|
| Name: | Pauw, Anton |
|
|
| Verein: | Run Zone AC | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 14.03.1981 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 299076 | ||
30 Suchergebnisse (27 Veranstaltungen, 1746 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:49:14 h | Pauw, Anton | Run Zone | Gesamt: 8011 | M: 6110 | AK M45: 604 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:46 h | Pauw, Anton | Run Zone | Gesamt: 8191 | M: 6186 | AK M45: 616 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 192 km (Mehr) | ||||
| 22.11.2024 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 55 Km (RSA) | 55km | |||
| 13:00:31 h | Pauw, Anton | Gesamt: 419 | M: 290 | AK M40: 47 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:13 h | Pauw, Anton | Run Zone AC | Gesamt: 9302 | M: 7983 | AK M40: 1203 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:50 h | Pauw, Anton | Run Zone AC | Gesamt: 833 | M: 736 | AK M40: 123 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:01 h | Pauw, Anton | Run Zone AC | Gesamt: 7105 | M: 6123 | AK M40: 1093 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:44:04 h | Pauw, Anton | Runzone | Gesamt: 128 | M: 111 | AK M40: 26 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:09:48 h | Pauw, Anton | Run Zone AC | Gesamt: 730 | M: 632 | AK M40: 119 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:17:34 h | Pauw, Anton | Run Zone AC | Gesamt: 4962 | M: 4250 | AK M40: 820 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:47:06 h | Pauw, Anton | Runzone Athletics Club | Gesamt: 720 | M: 640 | AK M40: 136 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:07 h | Pauw, Anton | Team Vitality - CG | Gesamt: 3553 | M: 3270 | AK M35: 809 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:41 h | Pauw, Anton | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 729 | M: 637 | AK M35: 149 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:10:02 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 2570 | M: 2367 | AK M35: 621 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:45:03 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club | Gesamt: 785 | M: 683 | AK M35: 181 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:11 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 389 | M: 356 | AK M35: 100 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:42:07 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 3269 | M: 2965 | AK M23: 859 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:26:46 h | Pauw, Anton | Nedbank CG | Gesamt: 524 | M: 471 | AK M23: 108 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:15 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Johannesburg | Gesamt: 806 | M: 700 | AK M23: 185 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:27:56 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 1359 | M: 1299 | AK M23: 455 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:16:22 h | Pauw, Anton | Nedbank Maratho | Gesamt: 379 | M: 348 | AK M23: 80 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:05:23 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club | Gesamt: 149 | M: 139 | AK M23: 50 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:11 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 1536 | M: 1455 | AK M23: 505 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:31 h | Pauw, Anton | Gesamt: 561 | M: 515 | AK M23: 119 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:58 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Central Gauteng | Gesamt: 970 | M: 895 | AK M23: 322 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:39 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club Central Gauteng | Gesamt: 1056 | M: 981 | AK M23: 345 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:41:41 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 3745 | M: 3381 | AK M23: 1018 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:12:05 h | Pauw, Anton | Nedbank Running CG Johannesburg | Gesamt: 392 | M: 362 | AK M23: 103 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:18:56 h | Pauw, Anton | Nedbank Running Club CG | Gesamt: 4741 | M: 4152 | AK M23: 1254 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:10 h | Pauw, Anton | NRCCG | Gesamt: 1998 | M: 1715 | AK M23: 542 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:13 h | Pauw, Anton | NRCCG | Gesamt: 2006 | M: 1734 | AK M23: 547 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:05:23 |
|
5:09:50
(7290/3547) |
5:09:48
(6430/2886) |
4:47:06
(3462/1412) |
4:58:41
(6967/2759) |
4:29:11
(3107/1292) |
5:10:15
(7063/2953) |
4:05:23
(1467/580) |
4:19:39
(2618/1120) |
|
4:49:13
(4611/1814) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 10:41:13 | 10:15:01 | 10:17:34 | 9:21:07 | 9:10:02 | 9:42:07 | 8:27:56 | 8:55:11 | 9:41:41 | 10:18:56 | |
| Om Die Dam 50km | 7 | 5:09:50 | 5:09:48 | 4:47:06 | 4:58:41 | 4:29:11 | 5:10:15 | 4:05:23 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:26:46 | 4:16:22 | 4:29:31 | 4:12:05 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:34:46 | 4:49:58 | 5:26:10 |