|
|
|
| Name: | Phefadu, Paledi Cleopus |
|
|
| Verein: | Diepkloof Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 31.08.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 298979 | ||
59 Suchergebnisse (46 Veranstaltungen, 3151 km). (Mehr)
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:50:31 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 16005 | M: 13029 | AK M55: 697 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:40 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 9445 | M: 6759 | AK M55: 388 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:09 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 9699 | M: 6885 | AK M55: 397 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:04 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 2568 | M: 2018 | AK M55: 110 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:08 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 9944 | M: 8302 | AK M55: 408 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:09 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6229 | M: 4678 | AK M55: 254 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:58 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6228 | M: 4676 | AK M55: 254 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:45 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 2121 | M: 1639 | AK M55: 105 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:16:02 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 8548 | M: 6953 | AK M55: 346 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:41 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 1713 | M: 1406 | AK M55: 67 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:18 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2532 | M: 2030 | AK M55: 126 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:39 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2492 | M: 1991 | AK M55: 118 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:58 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 10469 | M: 8926 | AK M50: 807 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:13 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4695 | M: 3866 | AK M50: 347 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:39 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4762 | M: 3896 | AK M50: 349 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:05 h | Phefadu, Paledi Cleopus | *Johannesburg | Gesamt: 11755 | M: 9704 | AK M50: 897 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:27 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3963 | M: 3234 | AK M50: 281 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:29 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 4215 | M: 3395 | AK M50: 300 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:30 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 8535 | M: 7225 | AK M50: 639 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:20 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3238 | M: 2648 | AK M50: 219 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:32 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 3328 | M: 2695 | AK M50: 228 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:08:29 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 5705 | M: 4969 | AK M45: 791 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:02 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 3157 | M: 2607 | AK M45: 392 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:56 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 3253 | M: 2700 | AK M45: 412 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:31 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6493 | M: 5536 | AK M45: 850 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:27 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 4446 | M: 3532 | AK M45: 549 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:22 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 4391 | M: 3478 | AK M45: 539 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:08:51 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 2254 | M: 1803 | AK M45: 251 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:18:46 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4977 | M: 4344 | AK M45: 646 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:02 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 3374 | M: 2741 | AK M45: 414 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:00 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 3447 | M: 2834 | AK M45: 429 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:27 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 5692 | M: 4895 | AK M45: 702 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:35 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 2818 | M: 2392 | AK M45: 330 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:06 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 2788 | M: 2391 | AK M45: 329 |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 245 km (Mehr) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:52:11 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Gesamt: 634 | M: 598 | AK M45: 58 | |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:50 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4365 | M: 3886 | AK M45: 557 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:58 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 2555 | M: 2005 | AK M45: 293 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:34 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1921 | M: 1694 | AK M45: 228 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:02 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1860 | M: 1652 | AK M45: 218 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:50 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Gesamt: 4615 | M: 4044 | AK M40: 808 | |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:00 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 1577 | M: 1385 | AK M40: 277 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:34:43 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 1493 | M: 1330 | AK M40: 269 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:21:45 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 6186 | M: 5248 | AK M40: 1031 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:45 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1585 | M: 1400 | AK M40: 286 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:09 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 1599 | M: 1397 | AK M40: 282 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:53 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4597 | M: 4101 | AK M40: 785 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:22 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 1851 | M: 1618 | AK M40: 333 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:18 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4594 | M: 4095 | AK M40: 766 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:22 h | Phefadu, Paledi Cleopus | DKLOOF | Gesamt: 2220 | M: 1866 | AK M40: 381 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:16:29 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 4941 | M: 4396 | AK M40: 862 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:22 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 2036 | M: 1765 | AK M40: 332 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:01 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 3437 | M: 2885 | AK M35: 627 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:02:33 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 8851 | M: 7491 | AK M35: 1654 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:01 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 3786 | M: 3144 | AK M35: 679 |
| 2004 | 3 Veranstaltungen, 199 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:18 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 6672 | M: 5821 | AK M35: 1302 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:47 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 3747 | M: 3231 | AK M35: 735 |
| 13.03.2004 | Xstrata Longtom Ultra Marathon 56km (RSA) | 56km | |||
| 6:41:24 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof AC | Gesamt: 228 | M: 201 | AK M35: 33 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:41 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof A.C. | Gesamt: 7840 | M: 6750 | AK M35: 1461 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:57 h | Phefadu, Paledi Cleopus | Diepkloof Athletic Club | Gesamt: 5060 | M: 4204 | AK M35: 889 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:34:43 |
6:05:40
(13268/7270) |
5:48:09
(10020/5051) |
5:28:41
(6319/2924) |
5:19:13
(9600/4121) |
5:17:27
(7847/3786) |
5:07:20
(6835/2959) |
5:08:56
(6835/2969) |
5:24:27
(8689/3871) |
5:12:00
(7291/3018) |
4:58:06
(6147/2576) |
4:40:02
(4379/1964) |
4:34:43
(3564/1432) |
4:38:45
(3487/1500) |
|
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 20 | 6:53:09 | 6:33:58 | 6:12:39 | 5:57:39 | 5:58:29 | 5:46:32 | 5:45:02 | 6:01:22 | 5:49:02 | 5:35:35 | 5:17:34 | 5:14:00 | 5:15:09 | 5:27:22 | 5:35:22 | 5:26:22 | 5:47:01 | 5:50:01 | 5:37:47 | 6:20:57 |
| Comrades Marathon - Down Run | 19 | 11:50:31 | 10:53:08 | 11:16:02 | 11:09:58 | 11:15:05 | 10:52:30 | 10:08:29 | 10:42:31 | 10:18:46 | 10:55:27 | 9:54:50 | 10:15:50 | 10:21:45 | 10:09:53 | 10:33:18 | 10:16:29 | 11:02:33 | 10:47:18 | 10:47:41 | |
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:45:04 | 6:30:45 | 5:28:41 | 6:08:51 |