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| Name: | Rheeders, Denise |
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| Verein: | Rand Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 04.09.1973 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 298635 | ||
29 Suchergebnisse (25 Veranstaltungen, 1741 km). (Mehr)
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:33 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 5693 | W: 783 | AK W40: 193 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:12 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 2468 | W: 508 | AK W40: 113 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:22 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 4144 | W: 464 | AK W40: 130 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:23:29 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 2662 | W: 473 | AK W40: 102 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:50 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 3211 | W: 280 | AK W35: 90 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:38 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 2600 | W: 348 | AK W35: 91 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:52 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 2374 | W: 314 | AK W35: 84 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:00:22 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 4646 | W: 534 | AK W35: 132 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:36 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 3078 | W: 470 | AK W35: 120 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:39 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 3280 | W: 542 | AK W35: 133 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:04:34 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 4195 | W: 480 | AK W35: 121 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:27 h | Rheeders, Denise | RAC | Gesamt: 4190 | W: 811 | AK W35: 189 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:06:13 h | Rheeders, Denise | RAC | Gesamt: 3926 | W: 756 | AK W35: 177 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:26 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 4009 | W: 779 | AK W35: 177 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:01 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 4008 | W: 756 | AK W35: 168 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:37 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 6114 | W: 803 | AK W35: 184 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:15 h | Rheeders, Denise | RAC | Gesamt: 4299 | W: 911 | AK W35: 216 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:10 h | Rheeders, Denise | RAC | Gesamt: 3649 | W: 713 | AK W23: 188 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:46 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 5495 | W: 672 | AK W23: 172 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:09 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 3351 | W: 584 | AK W23: 160 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:06 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 5742 | W: 679 | AK W23: 172 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:54 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 3550 | W: 575 | AK W23: 179 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:52:54 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 8275 | W: 1250 | AK W23: 314 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:53 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 4098 | W: 708 | AK W23: 222 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:59:17 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 4311 | W: 394 | AK W23: 104 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:48 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 3748 | W: 517 | AK W23: 168 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:53 h | Rheeders, Denise | Rand AC | Gesamt: 7310 | W: 985 | AK W23: 264 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:21 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 4968 | W: 833 | AK W23: 262 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:13 h | Rheeders, Denise | Rand Athletic Club | Gesamt: 4348 | W: 654 | AK W23: 217 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:38 |
6:19:12
(4322/2442) |
6:23:29
(4101/2230) |
4:54:38
(890/337) |
5:02:36
(1029/458) |
5:31:27
(1661/750) |
5:21:01
(1406/681) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 5:26:52 | 5:43:39 | 6:06:13 | 5:58:26 | 6:24:15 | 5:59:10 | 5:52:09 | 5:48:54 | 5:53:53 | 5:37:48 | 6:18:21 | 5:57:13 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 10:32:33 | 9:53:22 | 9:57:50 | 10:00:22 | 10:04:34 | 10:44:37 | 10:29:46 | 10:34:06 | 10:52:54 | 9:59:17 | 10:39:53 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:19:12 | 6:23:29 |