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| Name: | Tsolanku, Christopher |
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| Verein: | Katlehong Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boksburg | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 23.12.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297785 | ||
23 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1634.9 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 163.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:43:02 h | Tsolanku, Christopher | Chillie Running Club CG | Gesamt: 1573 | M: 1451 | AK M45: 249 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:10:07 h | Tsolanku, Christopher | Khupukani AC | Gesamt: 306 | M: 246 | AK M45: 42 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:22:07 h | Tsolanku, Christopher | Khuphukani AC | Gesamt: 909 | M: 765 | AK M45: 108 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:12:54 h | Tsolanku, Christopher | Khuphukani Athletics Club | Gesamt: 6260 | M: 5570 | AK M45: 873 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:12 h | Tsolanku, Christopher | Gesamt: 1086 | M: 964 | AK M45: 165 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:41:21 h | Tsolanku, Christopher | Khuphukani Athletic Club | Gesamt: 879 | M: 708 | AK M45: 116 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:35 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletics Club | Gesamt: 14277 | M: 11535 | AK M40: 2521 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:28:34 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletics Club | Gesamt: 10713 | M: 8858 | AK M40: 1979 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:05 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletics | Gesamt: 2875 | M: 2209 | AK M40: 379 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:55:56 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 5058 | M: 4447 | AK M40: 1001 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:56:17 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 7307 | M: 6165 | AK M40: 1337 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:30:27 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 3056 | M: 2791 | AK M40: 601 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:15 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 7872 | M: 6488 | AK M35: 1419 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:26 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 3546 | M: 3209 | AK M35: 809 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:41 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 3097 | M: 2813 | AK M35: 685 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:02 h | Tsolanku, Christopher | KATLEH | Gesamt: 1690 | M: 1493 | AK M35: 341 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:45 h | Tsolanku, Christopher | KATLEH | Gesamt: 1662 | M: 1451 | AK M35: 338 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:58:03 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 5144 | M: 4441 | AK M35: 998 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:19 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 2651 | M: 2206 | AK M35: 444 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:22 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 2478 | M: 2102 | AK M35: 429 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:38 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 4151 | M: 3731 | AK M35: 824 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:30 h | Tsolanku, Christopher | KATLEH | Gesamt: 1701 | M: 1501 | AK M35: 326 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:57:11 h | Tsolanku, Christopher | Katlehong Athletic Club | Gesamt: 3390 | M: 3100 | AK M23: 1139 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:02 |
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4:41:02
(3989/1585) |
4:58:22
(5051/2150) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 8:43:02 | 10:12:54 | 11:37:35 | 11:28:34 | 9:55:56 | 10:56:17 | 9:30:27 | 11:39:15 | 9:36:26 | 9:35:41 | 9:58:03 | 9:56:38 | 9:57:11 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 8:10:07 | 8:22:07 | 8:41:21 | |||||||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:16:45 | 5:39:19 | 5:23:30 | |||||||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:01:12 | 6:28:05 |