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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Ngwenya, Richard   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Boksburg Athletic Club 
Wohnort: Vosloorus
Jahrgang: 1963 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 20.09.1963 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 297741
 

27 Suchergebnisse (26 Veranstaltungen, 1999 km).  (Mehr)

2023 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:30:24 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 8208 M: 6969 AK M55: 319
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:41:22 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 5698 M: 4330 AK M55: 229
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:11 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 5697 M: 4330 AK M55: 230
2019 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:02:32 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 1108 M: 981 AK M55: 52
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:22:05 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 7383 M: 6423 AK M50: 509
2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:38:02 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 6750 M: 5835 AK M50: 489
2016 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:02:59 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 5355 M: 4691 AK M50: 359
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:44:56 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletics  Gesamt: 808 M: 697 AK M50: 59
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:54:55 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 3834 M: 3444 AK M50: 259
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:41:04 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 775 M: 680 AK M50: 69
2014 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:35:05 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 5937 M: 5084 AK M50: 440
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:45:24 h Ngwenya, Richard Boksburg Athlet  Gesamt: 815 M: 716 AK M50: 66
2013 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:21:23 h Ngwenya, Richard   Gesamt: 445 M: 416 AK M45: 53
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:40 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 3858 M: 3472 AK M45: 489
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:33:18 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 3037 M: 2760 AK M45: 353
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:58:20 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 5154 M: 4451 AK M45: 627
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:31:28 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 3250 M: 2972 AK M45: 340
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:13:16 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 3884 M: 3504 AK M40: 663
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:42:31 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 6098 M: 5286 AK M40: 1027
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:56:13 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 2318 M: 2178 AK M40: 366
2005 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:20 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 4530 M: 4064 AK M40: 791
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:11:46 h Ngwenya, Richard Boksburg Athletic Club  Gesamt: 706 M: 647 AK M40: 127
2004 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:38:23 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 3471 M: 3205 AK M40: 617
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:13:00 h Ngwenya, Richard Boksburg AC  Gesamt: 2326 M: 2097 AK M40: 397
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:43:57 h Ngwenya, Richard Boksburg A.C.  Gesamt: 2316 M: 2182 AK M35: 507
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:35:33 h Ngwenya, Richard ABI AC - CG  Gesamt: 6600 M: 5863 AK M35: 1322
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:59:36 h Ngwenya, Richard ABI Athletic Club - CG  Gesamt: 11040 M: 9382 AK M35: 2054

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001
50km 5:41:22 5:41:22
(9412/4673) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001
Comrades Marathon - Down Run 18 10:30:24   10:22:05 10:38:02 10:02:59 9:54:55 10:35:05   9:44:40 9:33:18 9:58:20 9:31:28 10:13:16 10:42:31 8:56:13 9:47:20 9:38:23 8:43:57 10:35:33 10:59:36
Loskop Ultra Marathon 50km 6   5:02:32     4:44:56 4:41:04 4:45:24 4:21:23               4:11:46        
Two Oceans Marathon 2 6:26:11                               5:13:00