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Name: Herbst, Coenie   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Nedbank Running Club Vaal Triangle 
Wohnort: Vanderbijlpark
Jahrgang: 1966 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 24.04.1966 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 297493
 

58 Suchergebnisse (49 Veranstaltungen, 3684 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:36:23 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 9030 M: 7796 AK M55: 294
2024 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:16:50 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 7681 M: 6715 AK M55: 284
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:03:25 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 3637 M: 2962 AK M55: 109
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:45 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 3739 M: 3002 AK M55: 112
2023 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:13:09 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 7032 M: 6063 AK M55: 253
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:37:25 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 1262 M: 1045 AK M55: 58
2019 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:22 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 8689 M: 7541 AK M50: 641
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:22:08 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 5008 M: 4081 AK M50: 372
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:04:39 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club AVT  Gesamt: 5243 M: 4233 AK M50: 392
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:34:42 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 1433 M: 1198 AK M50: 90
2018 3 Veranstaltungen, 196 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:28:33 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 7958 M: 6878 AK M50: 557
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:23:14 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 1785 M: 1411 AK M50: 140
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:21 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 4055 M: 3291 AK M50: 284
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:57:09 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 4067 M: 3285 AK M50: 284
2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:35:28 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 3537 M: 3211 AK M50: 233
2016 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:39:34 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 7830 M: 6601 AK M50: 593
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:23 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 4924 M: 3893 AK M45: 592
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:30 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 4799 M: 3794 AK M45: 572
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:07:02 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 2203 M: 2033 AK M45: 252
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:38:31 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vanderbijlpark  Gesamt: 326 M: 290 AK M45: 32
2014 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:17:29 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 2696 M: 2480 AK M45: 334
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:12 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 1759 M: 1534 AK M45: 221
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:43:54 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 1830 M: 1602 AK M45: 241
2013 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:19 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 2932 M: 2684 AK M45: 356
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:42:21 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 1959 M: 1751 AK M45: 235
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:52 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 2004 M: 1773 AK M45: 234
2012 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:22:53 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 5466 M: 4772 AK M45: 710
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:07:20 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 1551 M: 1389 AK M45: 175
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:33:22 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 1634 M: 1471 AK M45: 185
2011 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:21 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 2734 M: 2509 AK M45: 315
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:31:56 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 1421 M: 1271 AK M40: 254
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:06 h Herbst, Coenie NRCVT  Gesamt: 1290 M: 1156 AK M40: 230
2010 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:57 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 3613 M: 3231 AK M40: 626
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:16 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 2471 M: 2097 AK M40: 440
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:11 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 2491 M: 2082 AK M40: 430
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:00:18 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club VT  Gesamt: 4389 M: 3945 AK M40: 758
2007 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:39:19 h Herbst, Coenie Harmony AC - AVT  Gesamt: 1761 M: 1687 AK M40: 306
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:23:26 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 1912 M: 1669 AK M40: 309
2006 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:30:55 h Herbst, Coenie Harmony AC - AVT  Gesamt: 3246 M: 3015 AK M40: 533
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:12 h Herbst, Coenie Nedbank Running Club Vaal Triangle  Gesamt: 2761 M: 2373 AK M35: 528
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:24:32 h Herbst, Coenie Harmony AC - AVT  Gesamt: 1629 M: 1539 AK M35: 375
2004 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:58:53 h Herbst, Coenie Harmony Gold AC - AVT  Gesamt: 2419 M: 2280 AK M35: 569
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:01:31 h Herbst, Coenie Harmony Vaal Triangle  Gesamt: 1860 M: 1700 AK M35: 392
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:12 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 2764 M: 2579 AK M35: 601
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:15:29 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 3075 M: 2865 AK M35: 681
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:00:35 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 5679 M: 5107 AK M35: 1147
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:58 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 5931 M: 5406 AK M23: 2072
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:09 h Herbst, Coenie   Gesamt: 5620 M: 4801 AK M23: 1629
1999 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:25:59 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 4121 M: 3800 AK M23: 1529
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:34:51 h Herbst, Coenie   Gesamt: 3701 M: 3270 AK M23: 1285
1998 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:26:00 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 6922 M: 6229 AK M23: 2354
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:38:49 h Herbst, Coenie   Gesamt: 4454 M: 3926 AK M23: 1504
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:15:29 h Herbst, Coenie Rand Water AC - VT  Gesamt: 3708 M: 3475 AK M23: 1484
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:02 h Herbst, Coenie   Gesamt: 6725 M: 6106 AK M23: 2548
1994 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:58:08 h Herbst, Coenie Vaal Athletic Club  Gesamt: 5478 M: 5082 AK M23: 2183
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:02:45 h Herbst, Coenie Vaal Athletic Club  Gesamt: 6603 M: 6146 AK M23: 2722
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:22 h Herbst, Coenie Vaal Athletic Club  Gesamt: 4880 M: 4627 AK M23: 2233
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:19:53 h Herbst, Coenie Vaal Athletic Club  Gesamt: 8359 M: 7797 AK M23: 3632

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1992 1991
50km 4:31:56  
5:03:25
(6646/3200)
5:37:25
(9007/4424)
5:22:08
(10018/4341)
5:18:21
(7967/3849)
 
5:30:23
(9113/4269)
4:38:31
(3835/1447)
4:43:54
(4339/1676)
4:42:21
(4541/1928)
4:33:22
(3841/1750)
4:31:56
(3394/1372)
4:58:16
(5040/2145)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1992 1991
Comrades Marathon - Down Run 30 10:36:23 10:16:50 10:13:09 10:46:22 10:28:33 9:35:28 10:39:34 9:07:02 9:17:29 9:51:19 10:22:53 9:24:21 9:26:57 10:00:18 8:39:19 9:30:55 8:24:32 8:58:53 8:53:12 9:15:29 10:00:35 9:43:58 9:25:59 10:26:00 9:15:29 10:25:02 9:58:08 10:02:45 9:39:22 10:19:53
Two Oceans Marathon 15   5:41:45   6:04:39 5:57:09   6:08:30   5:18:12 5:18:52 5:07:20 5:01:06 5:36:11   5:23:26 5:34:12   5:01:31       5:54:09 5:34:51 5:38:49            
Om Die Dam 50km 3     5:37:25 5:34:42       4:38:31