| Name: | Ward, John |
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| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 13.01.1956 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297402 | ||
36 Suchergebnisse (30 Veranstaltungen, 2258 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:01 h | Ward, John | Irene Athletics Club | Gesamt: 10620 | M: 9032 | AK M60: 163 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:55 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 5348 | M: 4331 | AK M60: 79 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:18 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 5477 | M: 4398 | AK M60: 82 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:55:31 h | Ward, John | Irene Athletics Club | Gesamt: 10623 | M: 8914 | AK M60: 169 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:42 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 7014 | M: 5232 | AK M60: 136 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:45:03 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 6064 | M: 4667 | AK M60: 114 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:53 h | Ward, John | Irene Athletics Club | Gesamt: 9212 | M: 7735 | AK M60: 139 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:13:39 h | Ward, John | Irene Athletics Club | Gesamt: 5995 | M: 5198 | AK M60: 68 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:26 h | Ward, John | Irene Athletics Club | Gesamt: 5355 | M: 4638 | AK M55: 171 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:48 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 5692 | M: 4894 | AK M55: 196 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:19:33 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 3843 | M: 3433 | AK M55: 109 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:00 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1773 | M: 1593 | AK M55: 43 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:26 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1834 | M: 1631 | AK M55: 44 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:11:43 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 2863 | M: 2646 | AK M55: 66 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:32 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1599 | M: 1441 | AK M55: 37 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:04 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1567 | M: 1400 | AK M55: 35 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:03 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 2592 | M: 2376 | AK M55: 47 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:39 h | Ward, John | IRENE | Gesamt: 2652 | M: 2250 | AK M55: 84 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:16 h | Ward, John | IRENE | Gesamt: 2313 | M: 1964 | AK M55: 69 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:12:12 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 3127 | M: 2822 | AK M50: 205 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:45 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 3486 | M: 2871 | AK M50: 272 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:48 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 3339 | M: 2723 | AK M50: 255 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:11:05 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 2705 | M: 2520 | AK M50: 133 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:23 h | Ward, John | IRENE | Gesamt: 991 | M: 909 | AK M50: 58 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:20 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 3293 | M: 3021 | AK M50: 188 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:35 h | Ward, John | IRENE | Gesamt: 3605 | M: 2898 | AK M50: 247 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:14:23 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 2868 | M: 2677 | AK M50: 131 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:04 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1424 | M: 1274 | AK M50: 67 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:19 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 2012 | M: 1910 | AK M50: 81 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:07 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1219 | M: 1117 | AK M50: 60 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:08:22 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 1690 | M: 1524 | AK M45: 193 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:42 h | Ward, John | Irene Roadrunning Club | Gesamt: 4761 | M: 4266 | AK M45: 540 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:39 h | Ward, John | Irene Road Running Club | Gesamt: 4108 | M: 3498 | AK M45: 496 |
| 1979 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1979 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:58 h | Ward, John | Gesamt: 809 | M: 808 | AK M23: 385 | |
| 1978 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1978 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:42:00 h | Ward, John | Gesamt: 479 | M: 477 | AK MU23: 36 | |
| 1974 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1974 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:18:00 h | Ward, John | Gesamt: 583 | M: 578 | AK MU23: 75 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2003 | 1979 | 1978 | 1974 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:32:32 |
5:25:55
(10512/4602) |
5:45:03
(10828/5487) |
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4:38:00
(4166/1776) |
4:32:32
(3773/1718) |
5:03:39
(5746/2288) |
5:13:45
(6343/2851) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2003 | 1979 | 1978 | 1974 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 18 | 11:12:01 | 10:55:31 | 11:09:53 | 10:13:39 | 10:29:26 | 10:31:48 | 10:19:33 | 9:11:43 | 9:19:03 | 9:12:12 | 9:11:05 | 9:55:20 | 9:14:23 | 8:49:19 | 9:48:42 | 8:21:58 | 7:42:00 | 9:18:00 | |
| Two Oceans Marathon | 12 | 6:08:18 | 6:39:42 | 5:14:26 | 5:08:04 | 5:34:16 | 5:50:48 | 4:57:23 | 5:58:35 | 5:08:04 | 4:54:07 | 5:08:22 | 5:55:39 |