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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Nsundwane, Bongani   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Emnambithi Striders 
Wohnort: Ladysmith
Jahrgang: 1973 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 01.10.1973 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 297397
 

19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1352 km).  (Mehr)

2017 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:19:04 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 10095 M: 8401 AK M40: 1889
01.04.2017 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:10:59 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 157 M: 139 AK M40: 26
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:24:49 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 6704 M: 5751 AK M40: 1286
2015 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:07:18 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 4188 M: 3731 AK M40: 800
11.04.2015 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:35:04 h Nsundwane, Bongani   Gesamt: 112 M: 102 AK M40: 9
2014 2 Veranstaltungen, 141 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:52:20 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 7317 M: 6158 AK M40: 1323
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:49:21 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 137 M: 122 AK M40: 19
2013 1 Veranstaltung, 52 km  (Mehr)
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:29:34 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 101 M: 90 AK M35: 13
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:35:17 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 3507 M: 3175 AK M35: 801
2011 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:18:35 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 2580 M: 2363 AK M35: 590
02.04.2011 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:19:44 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 84 M: 77 AK M35: 13
2010 1 Veranstaltung, 52 km  (Mehr)
04.10.2010 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:27:03 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 52 M: 47 AK M35: 9
2009 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:56:02 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 2320 M: 2172 AK M35: 489
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
4:20:14 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 59 M: 56 AK M35: 6
28.02.2009 Battlefields 52 km Ultra Marathon (RSA) 52km
4:23:04 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 9 M: 9 AK M35: 2
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:36 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 2832 M: 2622 AK M23: 1007
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:53:21 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 2245 M: 2115 AK M23: 857
2006 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:03:14 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 7299 M: 6281 AK M23: 1942
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:16:01 h Nsundwane, Bongani Emnambithi Striders  Gesamt: 1976 M: 1754 AK M23: 618

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006
Comrades Marathon - Up Run 10 11:19:04 10:24:49 10:07:18 10:52:20   9:35:17 9:18:35   8:56:02 9:39:36 8:53:21 11:03:14
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 7 5:10:59   4:35:04 4:49:21 4:29:34   4:19:44 4:27:03 4:20:14