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Name: Mdepha, Nokwenzeka   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Eskom Athletic Club KZN 
Wohnort: Pietermaritzburg
Jahrgang: 1980 (AK deutsch: W45)
Geburtsdatum: 18.03.1980 (AK internat.: W45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 297272
 

6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 530 km).  (Mehr)

2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:39:36 h Mdepha, Nokwenzeka Eskom Athletic Club KZN  Gesamt: 6300 W: 941 AK W23: 253
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:51 h Mdepha, Nokwenzeka Eskom Athletic Club KZN  Gesamt: 5488 W: 746 AK W23: 176
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:45:27 h Mdepha, Nokwenzeka Eskom Gijimas - KZN  Gesamt: 3898 W: 398 AK W23: 112
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:11:09 h Mdepha, Nokwenzeka Eskom Gijimas - KZN  Gesamt: 2398 W: 185 AK W23: 58
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:30:43 h Mdepha, Nokwenzeka Hulamin Athletic Club  Gesamt: 3742 W: 407 AK W23: 121
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:57:10 h Mdepha, Nokwenzeka Hulamin Athletic Club  Gesamt: 4195 W: 423 AK W23: 119

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2013 2012 2011 2010 2009

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2013 2012 2011 2010 2009
Comrades Marathon - Down Run 6 10:39:36 10:52:51 9:45:27 9:11:09 9:30:43 9:57:10