| Name: | Mokone, Mashoga Simon |
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| Verein: | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | ||
| Wohnort: | Bloemfontein | ||
| Jahrgang: | 1947 | (AK deutsch: M75) | |
| Geburtsdatum: | 13.04.1947 | (AK internat.: M75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297143 | ||
41 Suchergebnisse (35 Veranstaltungen, 2408 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:14 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 7252 | M: 5380 | AK M65: 34 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:54 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 7538 | M: 5556 | AK M65: 38 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 12:05:13 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein | Gesamt: 12913 | M: 10362 | AK M65: 64 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:17:42 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 8466 | M: 6158 | AK M65: 67 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:00:07 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 8573 | M: 6222 | AK M65: 67 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:53 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 6002 | M: 4569 | AK M65: 28 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:41 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 5637 | M: 4365 | AK M65: 24 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:27 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 6019 | M: 5149 | AK M65: 15 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:01 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 2346 | M: 2057 | AK M65: 2 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:17 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 2199 | M: 1920 | AK M65: 2 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:23:44 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 5516 | M: 4812 | AK M65: 11 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:01:24 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 2224 | M: 2067 | AK M60: 16 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:13 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 982 | M: 904 | AK M60: 5 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:04 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 1061 | M: 966 | AK M60: 6 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:14:11 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 3186 | M: 2868 | AK M60: 18 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:17 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 894 | M: 823 | AK M60: 3 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:33 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Running Club Bloemfontein Achilles | Gesamt: 772 | M: 727 | AK M60: 3 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:39:32 h | Mokone, Mashoga Simon | Nedbank Bloemfontein Achilles | Gesamt: 3509 | M: 3190 | AK M60: 25 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:28:13 h | Mokone, Mashoga Simon | BFNACH | Gesamt: 432 | M: 416 | AK M60: 3 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:27:45 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1518 | M: 1456 | AK M60: 3 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:31 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 1279 | M: 1172 | AK M55: 14 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:29:12 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 651 | M: 621 | AK M55: 5 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:27:05 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 722 | M: 692 | AK M55: 9 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:12 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 376 | M: 365 | AK M55: 3 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:49 h | Mokone, Mashoga Simon | Bloemfontein Achilles | Gesamt: 340 | M: 329 | AK M50: 5 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:28 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 789 | M: 759 | AK M50: 18 | |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:38 h | Mokone, Mashoga Simon | Spoornet AC - FS | Gesamt: 2790 | M: 2623 | AK M50: 79 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:49:42 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 152 | M: 149 | AK M50: 3 | |
| 1998 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:28:24 h | Mokone, Mashoga Simon | Spoornet AC - FS | Gesamt: 638 | M: 620 | AK M50: 11 |
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:27 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 698 | M: 676 | AK M50: 17 | |
| 1997 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:36 h | Mokone, Mashoga Simon | Spoornet AC - FS | Gesamt: 678 | M: 661 | AK M50: 7 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:05 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 174 | M: 170 | AK M45: 2 | |
| 1996 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:04:06 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 379 | M: 372 | AK M45: 17 | |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:54:08 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 222 | M: 216 | AK M45: 8 | |
| 1995 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:27:05 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 698 | M: 680 | AK M45: 23 | |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:46:25 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 147 | M: 147 | AK M45: 5 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:25:00 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 621 | M: 607 | AK M45: 24 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:45 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 232 | M: 231 | AK M45: 8 | |
| 1992 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:37:11 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 2302 | M: 2225 | AK M45: 106 | |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:57:36 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 247 | M: 244 | AK M45: 6 | |
| 1990 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:02:50 h | Mokone, Mashoga Simon | Gesamt: 481 | M: 477 | AK M40: 47 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1990 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:13:33 |
5:58:14
(11967/6017) |
6:17:42
(13788/7025) |
5:42:41
(10327/4612) |
4:50:01
(5316/2236) |
|
4:19:13
(2469/1028) |
4:13:33
(1937/879) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1990 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 21 | 6:44:54 | 7:00:07 | 6:28:53 | 5:23:17 | 4:55:04 | 4:50:17 | 4:28:13 | 4:55:31 | 4:29:12 | 4:27:05 | 4:13:12 | 4:06:49 | 4:32:28 | 3:49:42 | 4:26:27 | 3:51:05 | 3:54:08 | 3:46:25 | 3:51:45 | 3:57:36 | 4:02:50 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 14 | 12:05:13 | 10:58:27 | 10:23:44 | 9:01:24 | 9:14:11 | 9:39:32 | 8:27:45 | 8:51:38 | 7:28:24 | 7:21:36 | 7:04:06 | 7:27:05 | 7:25:00 | 8:37:11 |