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| Name: | Shange, Christian |
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| Verein: | Gods Goldern Acre AC | ||
| Wohnort: | Cato Ridge | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 07.11.1981 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297136 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 674 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:43:12 h | Shange, Christian | Gods Golden Acre Athletic Club | Gesamt: 2101 | M: 1969 | AK M35: 522 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:34:13 h | Shange, Christian | Gesamt: 156 | M: 145 | AK M35: 30 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:27:42 h | Shange, Christian | Gods Golden Acre Athletic Club | Gesamt: 1723 | M: 1628 | AK M35: 455 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:44:28 h | Shange, Christian | Gods Goldern Acre AC | Gesamt: 3852 | M: 3466 | AK M23: 1034 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:00:34 h | Shange, Christian | Gods Goldern Acre AC | Gesamt: 2215 | M: 2056 | AK M23: 717 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:33:37 h | Shange, Christian | Gods Goldern Acre AC | Gesamt: 1808 | M: 1690 | AK M23: 623 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:08:10 h | Shange, Christian | Gods Goldern Acre AC | Gesamt: 1081 | M: 1051 | AK M23: 479 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:00:59 h | Shange, Christian | Crafcor Road Runners | Gesamt: 920 | M: 887 | AK M23: 415 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2006 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:43:12 | 8:27:42 | 9:44:28 | 9:00:34 | 8:33:37 | 8:08:10 | 8:00:59 |