| Name: | Kempen, Abe |
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| Verein: | Tuks Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 19.01.1977 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297047 | ||
37 Suchergebnisse (30 Veranstaltungen, 2142.467 km). (Mehr)
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:27:41 h | Kempen, Abe | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 2854 | M: 2544 | AK M45: 453 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 80.467 km (Mehr) | ||||
| 25.-26.05.2019 | Mac Mac Ultra 50 Mile (RSA) | 50mi | |||
| 13:32:52 h | Kempen, Abe | Gesamt: 14 | M: 12 | AK M40: 5 | |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:13 h | Kempen, Abe | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 13792 | M: 11194 | AK M40: 2454 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:45 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 8270 | M: 6048 | AK M40: 1248 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:13 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 8428 | M: 6126 | AK M40: 1256 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:58:28 h | Kempen, Abe | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 1056 | M: 1006 | AK M35: 292 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:00 h | Kempen, Abe | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 2810 | M: 2576 | AK M35: 669 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:07 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2238 | M: 1936 | AK M35: 441 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:39 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 2071 | M: 1783 | AK M35: 406 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:34:33 h | Kempen, Abe | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 3274 | M: 2972 | AK M35: 731 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:12 h | Kempen, Abe | TUKS | Gesamt: 2664 | M: 2263 | AK M35: 524 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:49 h | Kempen, Abe | TUKS | Gesamt: 2398 | M: 2035 | AK M35: 477 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 06.07.2013 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:22:05 h | Kempen, Abe | Gesamt: 90 | M: 71 | AK M35: 15 | |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:45 h | Kempen, Abe | Tuks Road Runners Club | Gesamt: 3500 | M: 3165 | AK M35: 765 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:37 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 3120 | M: 2641 | AK M35: 570 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:31 h | Kempen, Abe | Tuks Athletic Club | Gesamt: 3090 | M: 2591 | AK M35: 558 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:19:54 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 3057 | M: 2802 | AK M35: 714 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:07 h | Kempen, Abe | Arcelormittal Avt | Gesamt: 2863 | M: 2443 | AK M35: 566 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:15 h | Kempen, Abe | Arcelormittal Avt | Gesamt: 2734 | M: 2320 | AK M35: 538 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:42 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 2084 | M: 1936 | AK M23: 686 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:42 h | Kempen, Abe | MITTAL | Gesamt: 2819 | M: 2383 | AK M23: 683 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:45 h | Kempen, Abe | MITTAL | Gesamt: 2611 | M: 2200 | AK M23: 644 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:48:36 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 2378 | M: 2184 | AK M23: 776 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:23 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 5753 | M: 4423 | AK M23: 1100 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:00 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 5887 | M: 4543 | AK M23: 1121 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:52 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 4085 | M: 3676 | AK M23: 1288 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:20 h | Kempen, Abe | MITTAL | Gesamt: 1575 | M: 1397 | AK M23: 450 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:55 h | Kempen, Abe | Arcelor Mittal AC - VT | Gesamt: 1938 | M: 1836 | AK M23: 767 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:38 h | Kempen, Abe | MITTAL | Gesamt: 2490 | M: 2070 | AK M23: 602 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:52:08 h | Kempen, Abe | Mittal SA AC - VT | Gesamt: 4032 | M: 3650 | AK M23: 1297 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:19 h | Kempen, Abe | Arcelormittal Avt | Gesamt: 2943 | M: 2455 | AK M23: 738 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:54:36 h | Kempen, Abe | Mittal SA AC - VT | Gesamt: 2224 | M: 2092 | AK M23: 871 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:04 h | Kempen, Abe | Mittal Athletic Club | Gesamt: 1561 | M: 1415 | AK M23: 532 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:51 h | Kempen, Abe | Mittal SA AC - VT | Gesamt: 2639 | M: 2451 | AK M23: 977 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:30:55 h | Kempen, Abe | Iscor Vanderbijl Athletic Club | Gesamt: 1212 | M: 1089 | AK M23: 300 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:49 h | Kempen, Abe | Iscor Vaal Triangle AC | Gesamt: 1166 | M: 1076 | AK M23: 438 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:10 h | Kempen, Abe | Iacvp | Gesamt: 2657 | M: 2149 | AK M23: 532 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:54:07 |
|
|
6:07:45
(13407/7145) |
|
4:54:07
(5361/2079) |
5:00:12
(6097/2440) |
5:03:37
(6670/2843) |
4:59:07
(6268/2766) |
5:06:42
(6003/2412) |
5:53:00
(9135/4426) |
|
|
|
|
|
6:02:10
(4449/2126) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 14 | 9:27:41 | 11:30:13 | 7:58:28 | 9:29:00 | 9:34:33 | 10:08:45 | 9:19:54 | 8:56:42 | 8:48:36 | 9:54:52 | 8:57:55 | 9:52:08 | 8:54:36 | 8:52:51 | ||
| Two Oceans Marathon | 12 | 6:53:13 | 5:26:39 | 5:32:49 | 5:40:31 | 5:34:15 | 5:40:45 | 6:34:23 | 5:19:20 | 5:41:38 | 5:46:19 | 5:02:04 | 4:51:49 |