| Name: | Ngcongo, Xolani |
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| Verein: | Boxer Superstores Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 11.08.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 297031 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 187 km). (Mehr)
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.10.2011 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:24:38 h | Ngcongo, Xolani | Boxer Superstore AC | Gesamt: 313 | M: 296 | AK M35: 67 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:37 h | Ngcongo, Xolani | Boxer Superstores Athletic Club | Gesamt: 2055 | M: 1907 | AK M23: 680 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:01:54 h | Ngcongo, Xolani | Boxer Superstore AC | Gesamt: 142 | M: 136 | AK M23: 68 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2010 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|
| eThekwini Township 2 Township Marathon | 2 | 4:24:38 | 4:01:54 |