| Name: | Ligthelm, Amanda |
|
|
| Verein: | Slipstream Sports Club | ||
| Wohnort: | Witbank | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 23.09.1974 | (AK internat.: W50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 296915 | ||
24 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1483 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:53:07 h | Ligthelm, Amanda | STS Sport Athletic Club | Gesamt: 5701 | W: 640 | AK W40: 131 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:26 h | Ligthelm, Amanda | Slipstream Sports Club | Gesamt: 4070 | W: 765 | AK W40: 162 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:43 h | Ligthelm, Amanda | Slipstream Sports Club | Gesamt: 4110 | W: 794 | AK W40: 168 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:21:07 h | Ligthelm, Amanda | STS Sport Athletic Club | Gesamt: 3006 | W: 258 | AK W40: 70 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:08 h | Ligthelm, Amanda | Slipstream Sports Club | Gesamt: 4478 | W: 930 | AK W40: 204 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:03 h | Ligthelm, Amanda | Slipstream Sports Club | Gesamt: 4335 | W: 913 | AK W40: 199 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:45 h | Ligthelm, Amanda | ESKMPU | Gesamt: 3240 | W: 550 | AK W40: 132 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:28 h | Ligthelm, Amanda | ESKMPU | Gesamt: 2997 | W: 510 | AK W40: 123 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 187 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:31:57 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Athletic Club - CGA | Gesamt: 1292 | W: 73 | AK W40: 19 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:13 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Marathon Club | Gesamt: 257 | W: 21 | AK W40: 6 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:05 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Athletic Club - MPU | Gesamt: 221 | W: 18 | AK W40: 6 |
| 2014 | 4 Veranstaltungen, 269 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2014 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 9:13:01 h | Ligthelm, Amanda | Eskom AC | Gesamt: 59 | W: 17 | AK W40: 5 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:14 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Athletic Club MPL | Gesamt: 1496 | W: 72 | AK W35: 23 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:36 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas | Gesamt: 286 | W: 26 | AK W35: 6 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:47 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas | Gesamt: 491 | W: 59 | AK W35: 17 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:46:15 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Athletic Club MPL | Gesamt: 1276 | W: 63 | AK W35: 22 |
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:12:47 h | Ligthelm, Amanda | Gesamt: 347 | W: 20 | AK W35: 7 | |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:27 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 1868 | W: 119 | AK W35: 40 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:26:37 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 5253 | W: 629 | AK W23: 171 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:20 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 2343 | W: 141 | AK W23: 37 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:51:12 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas - MPL | Gesamt: 4722 | W: 508 | AK W23: 143 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:58 h | Ligthelm, Amanda | Eskom PTM Gijimas MPL | Gesamt: 2160 | W: 338 | AK W23: 102 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:35 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas Mpumalanga | Gesamt: 3553 | W: 583 | AK W23: 187 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:52 h | Ligthelm, Amanda | Eskom Gijimas-Mpumalanga | Gesamt: 6468 | W: 792 | AK W23: 214 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:24:05 |
5:18:26
(1824/840) |
5:21:08
(1995/955) |
5:08:45
(1290/552) |
4:24:05
(330/88) |
4:46:47
(696/257) |
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2011 | 2009 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 9:53:07 | 9:21:07 | 8:31:57 | 8:34:14 | 8:46:15 | 8:51:27 | 10:26:37 | 8:56:20 | 9:51:12 | 10:44:52 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:03:13 | 4:06:36 | 4:12:47 | 4:57:58 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:57:43 | 5:57:03 | 5:42:28 | 5:46:35 | |||||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:24:05 | 4:46:47 |