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| Name: | Nkwanyana, Mphakamiseni |
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| Verein: | Durban Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 11.05.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 296904 | ||
25 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1672 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:07 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Hollywood AC Kzna | Gesamt: 2088 | M: 1933 | AK M55: 41 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:55 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Hollywood Athletics Club KZN | Gesamt: 1253 | M: 1123 | AK M50: 79 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:33 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Hollywood Athletics Club KZN | Gesamt: 1306 | M: 1157 | AK M50: 84 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:15:39 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 4094 | M: 3722 | AK M50: 283 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:33:28 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1833 | M: 1596 | AK M50: 111 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:07:52 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1837 | M: 1593 | AK M50: 110 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:18:50 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 1779 | M: 1659 | AK M50: 115 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:41:36 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 1527 | M: 1410 | AK M50: 106 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:55 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 4472 | M: 4068 | AK M45: 593 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:31:54 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 463 | M: 439 | AK M45: 60 |
| 06.04.2019 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:10:13 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 213 | M: 177 | AK M45: 36 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 142 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:12:44 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 3545 | M: 3249 | AK M45: 474 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:27:41 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 413 | M: 385 | AK M45: 53 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:17:07 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 5495 | M: 4835 | AK M45: 712 |
| 01.04.2017 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:24:13 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 191 | M: 167 | AK M45: 17 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:24:56 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 3561 | M: 3215 | AK M45: 460 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:15 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 2074 | M: 1920 | AK M45: 235 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:47:13 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 3732 | M: 3357 | AK M40: 745 |
| 27.04.2014 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:59:13 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 426 | M: 422 | AK M40: 71 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:30 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1191 | M: 1141 | AK M40: 227 |
| 13.04.2013 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:22:16 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 81 | M: 75 | AK M40: 12 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:35 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1969 | M: 1862 | AK M40: 342 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:30:36 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 204 | M: 202 | AK M40: 19 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:55 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban Athletic Club | Gesamt: 1852 | M: 1737 | AK M40: 328 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:02:13 h | Nkwanyana, Mphakamiseni | Durban AC | Gesamt: 338 | M: 316 | AK M40: 36 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:20:55 |
4:20:55
(2591/1156) |
4:33:28
(3660/1717) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 8:31:07 | 9:15:39 | 8:18:50 | 8:41:36 | 9:41:55 | 9:12:44 | 10:17:07 | 9:24:56 | 8:57:15 | 9:47:13 | 8:42:30 | 8:43:35 | 8:50:55 | |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 4 | 5:31:54 | 5:27:41 | 4:59:13 | 4:30:36 | ||||||||||
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 3 | 5:10:13 | 5:24:13 | 4:22:16 | |||||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:54:33 | 5:07:52 |