| Name: | Dlamini, Sabela Alson |
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| Verein: | Shallcross Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 17.08.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 296784 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 380 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2013 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:16:24 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross AC | Gesamt: 145 | M: 144 | AK M35: 37 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:17:38 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross Athletic Club | Gesamt: 1288 | M: 1240 | AK M35: 332 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:06:56 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross AC | Gesamt: 102 | M: 102 | AK M35: 19 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:15 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross Athletic Club | Gesamt: 1656 | M: 1559 | AK M35: 413 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:46:42 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross AC | Gesamt: 280 | M: 264 | AK M35: 57 |
| 12.09.2010 | Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:22:16 h | Dlamini, Sabela Alson | Shallcross AC | Gesamt: 17 | M: 17 | AK M35: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:16 |
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4:22:16
(2479/1103) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 4:16:24 | 4:06:56 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:17:38 | 8:45:15 |





