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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Mmola, Luckson   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Irene Road Running Club 
Wohnort: Pretoria
Jahrgang: 1970 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 11.11.1970 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 295087
 

35 Suchergebnisse (34 Veranstaltungen, 2449 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:03:13 h Mmola, Luckson City of Mbombela Marathon Club  Gesamt: 670 M: 612 AK M50: 37
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:33:34 h Mmola, Luckson City of Mbombela Marathon Club  Gesamt: 654 M: 594 AK M50: 35
2024 3 Veranstaltungen, 187 km  (Mehr)
15.09.2024 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
4:09:02 h Mmola, Luckson   Gesamt: 40 M: 37 AK M50: 3
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:13 h Mmola, Luckson City of Mbombela Marathon Club  Gesamt: 2399 M: 2230 AK M50: 139
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:11:12 h Mmola, Luckson City of Mbombela Marathon Club  Gesamt: 138 M: 129 AK M50: 13
2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
8:37:03 h Mmola, Luckson City of Mbombela Marathon Club  Gesamt: 2337 M: 2161 AK M50: 161
2022 3 Veranstaltungen, 190 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:32:29 h Mmola, Luckson City of Mbombela MC  Gesamt: 3043 M: 2690 AK M50: 234
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:52:45 h Mmola, Luckson City of Mbombela AC  Gesamt: 849 M: 738 AK M50: 67
26.03.2022 UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) 50km
4:37:04 h Mmola, Luckson   Gesamt: 27 M: 27 AK M50: 3
2020 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
29.02.2020 UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) 50km
4:21:51 h Mmola, Luckson Run Zone AC  Gesamt: 44 M: 41 AK M45: 8
2019 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:47:26 h Mmola, Luckson Run Zone AC  Gesamt: 8814 M: 7632 AK M45: 1258
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:18:52 h Mmola, Luckson Run Zone AC  Gesamt: 345 M: 328 AK M45: 44
2018 2 Veranstaltungen, 140 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:57:05 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 5604 M: 4979 AK M45: 768
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:44:12 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 780 M: 683 AK M45: 102
2017 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:42:02 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 1717 M: 1616 AK M45: 193
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:15:58 h Mmola, Luckson Irene Athletic Club  Gesamt: 280 M: 258 AK M45: 24
2016 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:20:38 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 1449 M: 1369 AK M45: 164
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:15:21 h Mmola, Luckson Irene Road Running Club  Gesamt: 176 M: 169 AK M45: 14
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:03:10 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 2153 M: 1989 AK M40: 421
18.04.2015 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:50:27 h Mmola, Luckson Irene Athletics Club  Gesamt: 143 M: 136 AK M40: 25
2014 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:40:06 h Mmola, Luckson Irene Road Running Club  Gesamt: 3408 M: 3088 AK M40: 679
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:26:30 h Mmola, Luckson Irene Athletics  Gesamt: 536 M: 484 AK M40: 81
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:30:42 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 3739 M: 3333 AK M35: 764
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:25:09 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 5175 M: 4561 AK M35: 987
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:19:33 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 2338 M: 2198 AK M35: 516
2004 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
13.03.2004 Xstrata Longtom Ultra Marathon 56km (RSA) 56km
5:09:10 h Mmola, Luckson Harmony Gold AC - MPL  Gesamt: 38 M: 38 AK M23: 14
2003 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:14:57 h Mmola, Luckson Harmony Gold AC - MPL  Gesamt: 398 M: 382 AK M23: 179
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:18:01 h Mmola, Luckson Sabie Shufflers  Gesamt: 373 M: 360 AK M23: 165
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:48:24 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 193 M: 186 AK M23: 97
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:20:58 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 525 M: 507 AK M23: 249
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:02:41 h Mmola, Luckson   Gesamt: 294 M: 286 AK M23: 159
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:16:22 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 520 M: 505 AK M23: 266
1998 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:45:30 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 2185 M: 2075 AK M23: 918
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:30 h Mmola, Luckson   Gesamt: 377 M: 368 AK M23: 205
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:26:49 h Mmola, Luckson Ngodwana Marathon Club  Gesamt: 846 M: 825 AK M23: 419

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2010 2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997
50km 4:03:13 4:03:13
(1537/645)
 
 
4:52:45
(3866/1618)
 
 
 
4:15:58
(2088/837)
4:15:21
(2088/786)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2010 2009 2008 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997
Comrades Marathon - Down Run 19   8:37:13 8:37:03 9:32:29   10:47:26 9:57:05 8:42:02 8:20:38 9:03:10 9:40:06 9:30:42 10:25:09 9:19:33   7:14:57 7:18:01 6:48:24 7:20:58 7:16:22 8:45:30 7:26:49
Loskop Ultra Marathon 50km 5   4:11:12       4:18:52 4:44:12     3:50:27 4:26:30                      
Om Die Dam 50km 3       4:52:45       4:15:58 4:15:21                          
Two Oceans Marathon 3 4:33:34                                   4:02:41   4:07:30  
UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon 2       4:37:04 4:21:51