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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Welgemoed, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Secunda Marathon Klub 
Wohnort:
Jahrgang: 1969 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 29.11.1969 (AK internat.: M55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 294722
 

16 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1144 km).  (Mehr)

2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:20:07 h Welgemoed, Jan Secunda Marathon Klub  Gesamt: 10330 M: 8307 AK M40: 1614
2009 2 Veranstaltungen, 141 km  (Mehr)
18.07.2009 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:54:56 h Welgemoed, Jan   Gesamt: 282 M: 186 AK M35: 37
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:31:46 h Welgemoed, Jan Secunda Marathon Klub  Gesamt: 8298 M: 6958 AK M35: 1457
2008 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:42:19 h Welgemoed, Jan Secunda Marathon Klub  Gesamt: 7431 M: 6293 AK M35: 1330
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:48 h Welgemoed, Jan SECUNDA  Gesamt: 3408 M: 2751 AK M35: 578
2007 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:48:47 h Welgemoed, Jan Secunda Marathon Klub  Gesamt: 9245 M: 7653 AK M35: 1539
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:56 h Welgemoed, Jan Secunda Marathon Club  Gesamt: 4597 M: 3666 AK M35: 725
2006 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:40:30 h Welgemoed, Jan Nedbank Running Club Mpumalanga  Gesamt: 5987 M: 4726 AK M35: 959
2005 3 Veranstaltungen, 195 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:26:53 h Welgemoed, Jan Harmony AC - MPL  Gesamt: 9682 M: 8124 AK M35: 1767
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:44:40 h Welgemoed, Jan Harmony AC Mpumalanga  Gesamt: 1637 M: 1422 AK M35: 275
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:52 h Welgemoed, Jan Harmony Mpumalanga  Gesamt: 2637 M: 2293 AK M35: 513
2004 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:33:37 h Welgemoed, Jan Harmony Gold AC - MPL  Gesamt: 5851 M: 5182 AK M23: 1680
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:08 h Welgemoed, Jan Harmony MPL  Gesamt: 3996 M: 3420 AK M23: 1035
2003 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:37 h Welgemoed, Jan Harmony Gold AC - MPL  Gesamt: 4750 M: 4256 AK M23: 1524
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:23 h Welgemoed, Jan Harmony Striders MPL  Gesamt: 2087 M: 1896 AK M23: 668
2002 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:06:05 h Welgemoed, Jan Harmony Gold AC - MPL  Gesamt: 4981 M: 4515 AK M23: 1667

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Up Run 8 11:20:07 11:31:46 11:42:19 11:48:47   11:26:53 10:33:37 9:48:37 10:06:05
Two Oceans Marathon 6     5:55:48 6:17:56 6:40:30 5:29:52 5:41:08 5:19:23