| Name: | Theron, Francois |
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| Verein: | Durbanville Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 23.10.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 294715 | ||
21 Suchergebnisse (17 Veranstaltungen, 1043 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:06 h | Theron, Francois | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5753 | M: 4431 | AK M40: 920 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:25 h | Theron, Francois | Durbanville Athletic Club | Gesamt: 5711 | M: 4368 | AK M40: 920 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:55 h | Theron, Francois | DURBAC | Gesamt: 3653 | M: 2973 | AK M35: 652 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:05 h | Theron, Francois | DURBAC | Gesamt: 3448 | M: 2794 | AK M35: 623 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:37 h | Theron, Francois | ATC | Gesamt: 4038 | M: 3271 | AK M35: 669 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:11 h | Theron, Francois | ATC | Gesamt: 4139 | M: 3327 | AK M35: 682 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:46 h | Theron, Francois | Harfield Harriers | Gesamt: 11472 | M: 9101 | AK M35: 1888 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:40:32 h | Theron, Francois | Atc Running | Gesamt: 1659 | M: 1461 | AK M35: 308 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:03 h | Theron, Francois | Atc Running | Gesamt: 1698 | M: 1467 | AK M35: 307 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 108 km (Mehr) | ||||
| 18.07.2009 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:48:48 h | Theron, Francois | Gesamt: 265 | M: 171 | AK M23: 19 | |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:21 h | Theron, Francois | Gesamt: 2837 | M: 2350 | AK M23: 655 | |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:55 h | Theron, Francois | Gesamt: 2125 | M: 1798 | AK M23: 554 | |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:48 h | Theron, Francois | Gesamt: 3386 | M: 2787 | AK M23: 806 | |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:31 h | Theron, Francois | Gesamt: 3469 | M: 2915 | AK M23: 866 | |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:14 h | Theron, Francois | Liberty Nike Central Gauteng | Gesamt: 4316 | M: 3668 | AK M23: 1095 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:40 h | Theron, Francois | Liberty Own Your Life Athletic Club EP | Gesamt: 5088 | M: 4226 | AK M23: 1212 |
| 2002 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:37:34 h | Theron, Francois | Liberty Nike AC-Cg | Gesamt: 1813 | M: 1728 | AK M23: 728 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:14 h | Theron, Francois | Liberty Own Your Life Athletic Club CG | Gesamt: 1300 | M: 1205 | AK M23: 477 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:08 h | Theron, Francois | Liberty Own Your Life Athletic Club EP | Gesamt: 939 | M: 892 | AK M23: 425 |
| 2000 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:08 h | Theron, Francois | Gesamt: 3816 | M: 3559 | AK M23: 1447 | |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:43 h | Theron, Francois | Gesamt: 1756 | M: 1640 | AK M23: 674 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:32 |
5:43:06
(10581/4963) |
5:13:55
(7536/3150) |
5:27:37
(7537/3244) |
4:40:32
(3629/1558) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 13 | 6:23:25 | 5:50:05 | 6:13:11 | 5:18:03 | 5:49:21 | 5:32:55 | 5:52:48 | 5:45:31 | 5:45:14 | 6:21:40 | 4:57:14 | 4:40:08 | 4:57:43 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:33:46 | 8:37:34 | 8:57:08 |