| Name: | Gwala, Mandlenkosi |
|
|
| Verein: | Eskom Gijimas - KZN | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 25.08.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 293050 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 724 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:43 h | Gwala, Mandlenkosi | Maxed - Kwazulu Natal | Gesamt: 11858 | M: 9778 | AK M40: 2189 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:22:52 h | Gwala, Mandlenkosi | Eskom AC | Gesamt: 406 | M: 388 | AK M40: 75 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:16 h | Gwala, Mandlenkosi | Eskom Athletic Club KZN | Gesamt: 6920 | M: 5836 | AK M40: 1267 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:30 h | Gwala, Mandlenkosi | Eskom Gijimas - KZN | Gesamt: 4703 | M: 4119 | AK M35: 974 |
| 21.04.2013 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:12:26 h | Gwala, Mandlenkosi | Eskom | Gesamt: 390 | M: 263 | AK M35: 69 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:49:15 h | Gwala, Mandlenkosi | Thembelisha New Hope AC | Gesamt: 853 | M: 820 | AK M35: 216 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:22 h | Gwala, Mandlenkosi | Thulamahashe AC | Gesamt: 3537 | M: 3214 | AK M35: 720 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:11 h | Gwala, Mandlenkosi | Thembelisha New Hope AC | Gesamt: 3697 | M: 3341 | AK M23: 1192 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:02:22 h | Gwala, Mandlenkosi | Thembelisha New Hope AC | Gesamt: 4529 | M: 4076 | AK M23: 1410 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:13:43 | 10:50:16 | 10:39:30 | 7:49:15 | 9:40:22 | 10:07:11 | 10:02:22 | |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:22:52 | 5:12:26 |