| Name: | Sithole, Bonginkosi |
|
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| Verein: | Umkhanyakude Athletic Club | ||
| Wohnort: | Ingwavuma | ||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 08.08.1974 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 290166 | ||
13 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 1081 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:24:50 h | Sithole, Bonginkosi | Ingwavuma District Athletic Club | Gesamt: 6475 | M: 5577 | AK M40: 1252 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:13:30 h | Sithole, Bonginkosi | Ingwavuma District AC | Gesamt: 2599 | M: 2402 | AK M35: 626 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:28 h | Sithole, Bonginkosi | Umkhanyakude Athletic Club | Gesamt: 1615 | M: 1529 | AK M35: 412 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:58:10 h | Sithole, Bonginkosi | Umkhanyakude Athletic Club | Gesamt: 983 | M: 952 | AK M35: 264 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:23:00 h | Sithole, Bonginkosi | Umkhanyakude | Gesamt: 175 | M: 175 | AK M35: 38 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:16:11 h | Sithole, Bonginkosi | Umkhanyakude Athletic Club | Gesamt: 1033 | M: 989 | AK M35: 260 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:20:01 h | Sithole, Bonginkosi | uMhlathuze Athletic Club | Gesamt: 1457 | M: 1385 | AK M35: 350 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:57:08 h | Sithole, Bonginkosi | uMhlathuze Athletic Club | Gesamt: 901 | M: 878 | AK M23: 413 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:16 h | Sithole, Bonginkosi | uMhlathuze Athletic Club | Gesamt: 2629 | M: 2444 | AK M23: 947 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:29:00 h | Sithole, Bonginkosi | uMhlathuze AC | Gesamt: 569 | M: 554 | AK M23: 259 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:36:27 h | Sithole, Bonginkosi | Imamba Athletic Club | Gesamt: 2047 | M: 1934 | AK M23: 812 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:28:37 h | Sithole, Bonginkosi | Empangeni AC | Gesamt: 2006 | M: 1914 | AK M23: 860 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:30 h | Sithole, Bonginkosi | Gesamt: 1253 | M: 1180 | AK M23: 549 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2003 | 1999 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2003 | 1999 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 10:24:50 | 9:13:30 | 8:57:28 | 7:58:10 | 8:16:11 | 8:20:01 | 7:57:08 | 9:32:16 | 7:29:00 | 8:36:27 | 8:28:37 |