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| Name: | Mokwena, Sipho |
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| Verein: | Anglo Coal Ac | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 01.01.1967 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 287735 | ||
9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 572 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:31:40 h | Mokwena, Sipho | 121 Athletic Club | Gesamt: 1608 | M: 1535 | AK M45: 177 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:44:29 h | Mokwena, Sipho | Anglo Coal Ac | Gesamt: 140 | M: 135 | AK M40: 25 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:55:35 h | Mokwena, Sipho | Midack Athletic Club | Gesamt: 2751 | M: 2518 | AK M40: 472 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:31 h | Mokwena, Sipho | Anglo Coal Athletic Club | Gesamt: 952 | M: 881 | AK M40: 161 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:02 h | Mokwena, Sipho | Anglo Coal Athletic Club | Gesamt: 883 | M: 813 | AK M40: 152 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:54:47 h | Mokwena, Sipho | Midack Athletic Club | Gesamt: 4082 | M: 3674 | AK M40: 699 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:35 h | Mokwena, Sipho | MIDACK | Gesamt: 776 | M: 721 | AK M40: 125 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:04:35 h | Mokwena, Sipho | Midack Athletic Club | Gesamt: 2088 | M: 1980 | AK M40: 362 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:55 h | Mokwena, Sipho | MIDACK | Gesamt: 1152 | M: 1044 | AK M40: 181 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:19:31 |
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4:19:31
(2291/1018) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 8:31:40 | 8:55:35 | 9:54:47 | 9:04:35 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:50:02 | 4:50:35 | 5:00:55 |