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| Name: | Rürup, Rita |
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| Verein: | Team Laufrausch Oldenburg | ||
| Wohnort: | Oldenburg | ||
| Jahrgang: | 1960 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 17.05.1960 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 262279 | ||
15 Suchergebnisse (14 Veranstaltungen, 783.535 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.01.2020 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 5:07:48 h | Rürup, Rita | Team Laufrausch Oldenburg | Gesamt: 6 | W: 2 | AK W60: 1 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 104.342 km (Mehr) | ||||
| 07.10.2017 | Otterndorfer Gezeitenlauf (GER) | 6h | |||
| 59.342 km | Rürup, Rita | Team Laufrausch Oldenburg | Gesamt: 13 | W: 4 | AK W55: 1 |
| 29.01.2017 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 4:28:55 h | Rürup, Rita | Team Laufrausch Oldenburg | Gesamt: 3 | W: 2 | AK W55: 1 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 107.978 km (Mehr) | ||||
| 08.10.2016 | Otterndorfer Gezeitenlauf (GER) | 6h | |||
| 57.978 km | Rürup, Rita | Team Laufrausch Oldenburg | Gesamt: 23 | W: 3 | AK W55: 1 |
| 31.01.2016 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 4:56:57 h | Rürup, Rita | Team Laufrausch e.V. | Gesamt: 13 | W: 3 | AK W55: 2 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 183.419 km (Mehr) | ||||
| 03.10.2015 | Otterndorfer Gezeitenlauf - DUV-DM 6h (GER) | 6h | |||
| 56.324 km | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 76 | W: 17 | AK W55: 2 |
| 09.05.2015 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 9:10:14 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek | Gesamt: 1316 | W: 166 | AK W55: 9 |
| 21.03.2015 | 6-Stunden-Lauf Waldhessen (GER) | 6h | |||
| 54.395 km | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 36 | W: 4 | AK W55: 1 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2014 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:14:39 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 23 | W: 4 | AK W50: 1 |
| 04.10.2014 | Otterndorfer Gezeiten-Lauf (GER) | 6h | |||
| 50.000 km | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 41 | W: 10 | AK W50: 3 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 27.01.2013 | Winterlauf in Oldendorf 45km (GER) | 45km | |||
| 4:32:24 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 2 | W: 1 | AK W50: 1 |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 247.796 km (Mehr) | ||||
| 12.05.2012 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 8:50:27 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek OL | Gesamt: 1513 | W: 165 | AK W50: 31 |
| 28.-29.04.2012 | 12h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) | 12h | |||
| 75.096 km | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 10 | W: 1 | AK W50: 1 |
| 03.03.2012 | 50km Lahntallauf, Marburg (GER) | 50km | |||
| 4:54:30 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek Oldenburg | Gesamt: 102 | W: 14 | AK W50: 2 |
| 29.01.2012 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 4:51:18 h | Rürup, Rita | SV Ofenerdiek | Gesamt: 15 | W: 3 | AK W50: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:18 |
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4:56:57
(968/128) |
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5:14:39
(1587/194) |
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4:51:18
(730/87) |
| 6h | 59.342 |
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59.342
(268/51) |
57.978
(311/42) |
56.324
(372/45) |
50.000
(727/84) |
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| 12h | 75.096 |
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75.096
(415/38) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Winterlauf in Oldendorf 50km | 5 | 5:07:48 | 4:28:55 | 4:56:57 | 4:32:24 | 4:51:18 | ||
| Otterndorfer Gezeiten-Lauf | 4 | 59.342 | 57.978 | 56.324 | 50.000 | |||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 2 | 9:10:14 | 8:50:27 |