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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Sooka, Navin   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Lenasia 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1952 (AK deutsch: M70)
Geburtsdatum: 24.09.1952 (AK internat.: M70)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 25878
 

32 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2370 km).  (Mehr)

2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:40:21 h Sooka, Navin Lenasia Athletic Club  Gesamt: 3734 M: 3369 AK M60: 39
2016 3 Veranstaltungen, 187 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:17:54 h Sooka, Navin Lenasia Athletic Club  Gesamt: 3416 M: 3093 AK M60: 26
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:23:04 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 223 M: 203 AK M60: 1
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:00:30 h Sooka, Navin Lenasia  Gesamt: 711 M: 641 AK M60: 5
2015 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:18:48 h Sooka, Navin Lenasia Athletic Club  Gesamt: 2520 M: 2314 AK M60: 12
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:08:18 h Sooka, Navin Lenasia Athletic Club  Gesamt: 770 M: 673 AK M60: 10
2014 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:32 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2322 M: 2162 AK M60: 10
12.04.2014 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:20:25 h Sooka, Navin Lenasia Athleti  Gesamt: 450 M: 406 AK M60: 4
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:24:33 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2180 M: 2037 AK M60: 10
2012 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:49:01 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2150 M: 2020 AK M55: 42
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:39:15 h Sooka, Navin Lenasia Athletic Club  Gesamt: 766 M: 688 AK M55: 24
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:18:29 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 3311 M: 2976 AK M55: 70
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:22:29 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2385 M: 2236 AK M55: 30
2007 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:38:17 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 1736 M: 1664 AK M50: 58
17.03.2007 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:39:30 h Sooka, Navin Lenasia  Gesamt: 581 M: 534 AK M50: 19
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:27:40 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 3806 M: 3468 AK M50: 190
2004 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:43:05 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 3615 M: 3334 AK M50: 189
2003 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:44:03 h Sooka, Navin Lenasia  Gesamt: 797 M: 687 AK M50: 32
2002 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:45 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2588 M: 2437 AK M45: 243
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:38:52 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 721 M: 625 AK M45: 73
2001 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:16:15 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 1586 M: 1520 AK M45: 123
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:37:44 h Sooka, Navin Lenasia  Gesamt: 736 M: 503 AK M45: 48
2000 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:23:24 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 1944 M: 1848 AK M45: 155
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:47 h Sooka, Navin   Gesamt: 1427 M: 1341 AK M45: 110
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:54:39 h Sooka, Navin Lenasia  Gesamt: 1450 M: 1308 AK M45: 114
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:08 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 1783 M: 1709 AK M45: 101
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:32:19 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 1817 M: 1725 AK M45: 115
1997 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:28:40 h Sooka, Navin Lenasia AC  Gesamt: 2080 M: 1993 AK M40: 320
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:37:02 h Sooka, Navin ROCKY ROAD RunNERS  Gesamt: 2414 M: 2304 AK M40: 321
1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:50:14 h Sooka, Navin ROCKY ROAD RunNERS  Gesamt: 2456 M: 2334 AK M40: 328
1994 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:33 h Sooka, Navin Rocky Road Runners  Gesamt: 4442 M: 4153 AK M40: 655
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:55 h Sooka, Navin   Gesamt: 4003 M: 3667 AK M40: 549

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2010 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994
50km 4:37:44  
5:00:30
(6063/2564) 		5:08:18
(6862/2846) 		 
 
 
 
 
4:39:30
(2420/524) 		 
 
4:44:03
(1918/672) 		4:38:52
(1788/619) 		4:37:44
(1471/508) 		4:54:39
(2713/1303) 		 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2014 2013 2012 2010 2008 2007 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994
Comrades Marathon - Up Run 20 9:40:21 9:17:54 9:18:48 8:55:32 9:24:33 8:49:01 9:18:29 9:22:29 8:38:17 9:27:40 9:43:05   8:55:45 8:16:15 8:23:24 8:21:08 8:32:19 8:28:40 8:37:02 8:50:14 9:39:33
Om Die Dam 50km 7   5:00:30 5:08:18           4:39:30     4:44:03 4:38:52 4:37:44 4:54:39            
Loskop Ultra Marathon 50km 2       4:20:25   4:39:15                              
Two Oceans Marathon 2                             4:50:47           5:25:55