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| Name: | Mothapo, Ngwanamonna Simon |
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| Verein: | Diepsloot Athletic Club | ||
| Wohnort: | Sandton | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 25742 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 640 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:20 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | FAR North Runners Club | Gesamt: 6221 | M: 5512 | AK M45: 817 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:59:19 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | FAR North Runners Club | Gesamt: 457 | M: 401 | AK M45: 56 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:30 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | FAR North Runners Club | Gesamt: 2527 | M: 2326 | AK M45: 347 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:24:12 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | FAR North Runners Club | Gesamt: 2781 | M: 2485 | AK M45: 440 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:50 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | FAR North Runners | Gesamt: 107 | M: 98 | AK M45: 13 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:30 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | Gesamt: 350 | M: 311 | AK M40: 69 | |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:38:03 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | Diepsloot Athletic Club | Gesamt: 1920 | M: 1796 | AK M40: 397 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:22:09 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | Gesamt: 2554 | M: 2340 | AK M35: 612 | |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:40 h | Mothapo, Ngwanamonna Simon | Diepsloot | Gesamt: 391 | M: 373 | AK M23: 150 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 | 2007 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:40 |
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4:31:30
(3921/1509) |
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4:22:40
(1682/363) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2016 | 2015 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:52:20 | 8:42:30 | 9:24:12 | 8:38:03 | 9:22:09 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:31:30 | 4:22:40 |