|
|
|
| Name: | Senwedi, Abram |
|
|
| Verein: | Scaw Harriers Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 02.02.1962 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 25701 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 812 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:47:20 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 7972 | M: 6583 | AK M45: 997 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:37 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 5964 | M: 5198 | AK M45: 707 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:52 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 2226 | M: 2098 | AK M45: 234 |
| 17.03.2007 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:37 h | Senwedi, Abram | Scaw | Gesamt: 324 | M: 310 | AK M45: 37 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:05:58 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 992 | M: 955 | AK M40: 146 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:07:24 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 1230 | M: 1171 | AK M40: 183 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:25:56 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers AC | Gesamt: 464 | M: 451 | AK M40: 77 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:19 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers AC | Gesamt: 705 | M: 678 | AK M40: 97 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:56:52 h | Senwedi, Abram | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 2969 | M: 2762 | AK M40: 544 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:09:36 h | Senwedi, Abram | Gesamt: 1127 | M: 1086 | AK M40: 191 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:13:37 |
|
|
4:13:37
(1363/302) |
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2009 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 10:47:20 | 10:41:37 | 8:52:52 | 8:05:58 | 8:07:24 | 7:25:56 | 8:56:52 | 8:09:36 |