| Name: | Rapoo, Abel Rantene |
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| Verein: | Scaw Harriers Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1956 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 07.11.1956 | (AK internat.: M65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 256692 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 106 km). (Mehr)
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:23 h | Rapoo, Abel Rantene | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 1127 | M: 1026 | AK M55: 20 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:17:14 h | Rapoo, Abel Rantene | Scaw Harriers Athletic Club | Gesamt: 974 | M: 900 | AK M55: 13 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2011 | Midvaal Fordyce Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:31 h | Rapoo, Abel Rantene | Scaw | Gesamt: 69 | M: 63 | AK M50: 5 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:17:14 |
4:17:14
(2484/1154) |
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