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Name: Trout, Marisha   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Paarl Athletic Club 
Wohnort: Cape Town
Jahrgang: 1971 (AK deutsch: W55)
Geburtsdatum: 09.01.1971 (AK internat.: W55)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 246317
 

6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 478 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
13.07.2025 Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) 50km
8:37:37 h Trout, Marisha Team Vitality WP  Gesamt: 213 W: 73 AK W50: 11
2023 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
15.07.2023 Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) 50km
9:06:38 h Trout, Marisha Team Vitality Club  Gesamt: 215 W: 99 AK W50: 19
2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:52:26 h Trout, Marisha New Balance Multisport Club WP  Gesamt: 11943 W: 2419 AK W40: 528
2013 1 Veranstaltung, 100 km  (Mehr)
28.-29.09.2013 Cape Town 100 km (RSA) 100km
17:03:14 h Trout, Marisha Paarl  Gesamt: 35 W: 11 AK W40: 6
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:54:53 h Trout, Marisha Paarl Athletic Club  Gesamt: 11548 W: 2254 AK W40: 492
2011 1 Veranstaltung, 100 km  (Mehr)
01.-02.10.2011 Cape Town 100 km (RSA) 100km
16:16:43 h Trout, Marisha Paarl  Gesamt: 41 W: 11 AK W40: 5

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2023 2014 2013 2012 2011
50km 8:37:37 8:37:37
(6190/3423) 		9:06:38
(5250/2479) 		 
 
 
 
100km 16:16:43  
 
 
17:03:14
(1486/15) 		 
16:16:43
(1405/14)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2023 2014 2013 2012 2011
Cape Town Festival of Running 50 Km 2 8:37:37 9:06:38        
Cape Town 100 km 2       17:03:14   16:16:43
Comrades Marathon - Down Run 2     11:52:26   11:54:53