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| Name: | Mushanganyisi, Kanakana |
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| Verein: | Pinelands Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 12.08.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 246302 | ||
46 Suchergebnisse (33 Veranstaltungen, 2406 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:59:01 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 6718 | M: 5927 | AK M45: 772 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:48 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 507 | M: 378 | AK M45: 33 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:57 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 4641 | M: 3783 | AK M45: 421 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:13 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 4904 | M: 3928 | AK M45: 439 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:50 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 8683 | M: 7503 | AK M45: 1113 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:08 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 8280 | M: 6078 | AK M45: 780 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:25 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 8453 | M: 6146 | AK M45: 788 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:29 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 8076 | M: 6876 | AK M45: 1080 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:28 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 483 | M: 326 | AK M45: 50 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:03 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5723 | M: 4347 | AK M45: 663 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:13 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5722 | M: 4346 | AK M45: 663 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:28 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 49 | M: 41 | AK M40: 8 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:54 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 8494 | M: 7389 | AK M40: 1731 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:21 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 7009 | M: 5406 | AK M40: 1132 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:22 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5662 | M: 4559 | AK M40: 972 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:06 h | Mushanganyisi, Kanakana | Gesamt: 50 | M: 41 | AK M40: 9 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:56:48 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5773 | M: 5123 | AK M40: 1204 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:23 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 1181 | M: 1050 | AK M40: 223 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:45 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 1119 | M: 1011 | AK M40: 217 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 100 Km - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:54:42 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M40: 2 |
| 22.07.2017 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 12:11:55 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 16 | M: 12 | AK M40: 3 |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:09:56 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 4981 | M: 4418 | AK M40: 1049 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:33 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 964 | M: 860 | AK M40: 195 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:20:21 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 988 | M: 891 | AK M40: 198 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:34 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 2509 | M: 2317 | AK M40: 531 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:19 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 1081 | M: 998 | AK M40: 219 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:47 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 1092 | M: 1002 | AK M40: 222 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:18 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 2782 | M: 2549 | AK M35: 667 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:31 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 3700 | M: 3004 | AK M35: 628 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:35 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 3904 | M: 3130 | AK M35: 651 |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 230 km (Mehr) | ||||
| 05.07.2014 | ORAK 12 Hour Race (RSA) | 12h | |||
| 85.000 km | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands AC | Gesamt: 15 | M: 9 | AK M35: 1 |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:13 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 3457 | M: 3130 | AK M35: 761 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:16 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 1929 | M: 1685 | AK M35: 403 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:17 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 2483 | M: 2101 | AK M35: 495 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 28.-29.09.2013 | Cape Town 100 km (RSA) | 100km | |||
| 12:42:46 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands | Gesamt: 12 | M: 9 | AK M35: 2 |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:45 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 9464 | M: 7691 | AK M35: 1648 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:37 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 1410 | M: 1294 | AK M35: 313 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:32 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 1398 | M: 1275 | AK M35: 312 |
| 2012 | 4 Veranstaltungen, 325 km (Mehr) | ||||
| 29.-30.09.2012 | Cape Town 100 km (RSA) | 100km | |||
| 12:31:40 h | Mushanganyisi, Kanakana | Gesamt: 16 | M: 11 | AK M35: 1 | |
| 08.09.2012 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 9:05:00 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands A C | Gesamt: 50 | M: 41 | AK M35: 8 |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:19:29 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 5312 | M: 4645 | AK M35: 1101 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:10 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 2059 | M: 1806 | AK M35: 428 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:02 h | Mushanganyisi, Kanakana | Pinelands Athletic Club | Gesamt: 1986 | M: 1760 | AK M35: 419 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 01.-02.10.2011 | Cape Town 100 km (RSA) | 100km | |||
| 12:12:21 h | Mushanganyisi, Kanakana | Temp | Gesamt: 14 | M: 13 | AK M35: 4 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:41 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 3900 | M: 3174 | AK M35: 653 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:12 h | Mushanganyisi, Kanakana | PINE | Gesamt: 4029 | M: 3244 | AK M35: 671 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:20:21 |
5:14:57
(7900/3875) |
5:54:08
(12169/6563) |
5:43:03
(9554/4764) |
4:55:28
(6519/2602) |
4:23:45
(2585/1147) |
4:20:21
(2406/983) |
4:23:19
(2673/1063) |
5:14:31
(7593/3269) |
4:46:16
(4541/1771) |
4:27:37
(3332/1454) |
4:43:02
(4640/2080) |
5:24:41
(7357/3153) |
| 100km | 12:11:55 |
|
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|
|
12:11:55
(5198/14) |
|
|
|
12:42:46
(6382/13) |
12:31:40
(5537/11) |
12:12:21
(4718/14) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 12 | 5:57:13 | 6:39:25 | 6:26:13 | 6:28:21 | 4:57:23 | 4:52:33 | 4:55:47 | 5:54:35 | 5:34:17 | 4:59:32 | 5:21:10 | 6:09:12 |
| Comrades Marathon - Down Run | 11 | 9:59:01 | 10:32:50 | 10:28:29 | 10:44:54 | 9:56:48 | 10:09:56 | 8:52:34 | 9:28:18 | 9:40:13 | 11:54:45 | 10:19:29 | |
| Cape Town 100 km | 4 | 12:11:55 | 12:42:46 | 12:31:40 | 12:12:21 | ||||||||
| KIA False Bay 50km | 2 | 5:22:48 | 5:41:28 | ||||||||||
| Cape Town Festival of Running 50 Km | 2 | 4:55:28 | 4:58:06 |