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| Name: | Mhlongo, Innocent Sphamandla |
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| Verein: | Randburg Harriers | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2447910 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 194 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:02:02 h | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | Gesamt: 678 | M: 620 | AK #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:23 h | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | Gesamt: 642 | M: 585 | AK #NA: 0 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:50:54 h | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | Gesamt: 2947 | M: 2710 | AK #NA: 0 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 3:37:19 h | Mhlongo, Innocent Sphamandla | Randburg Harriers | Gesamt: 31 | M: 31 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 |
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