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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Koch, Mark   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Ultramarafun Metelen 
Wohnort: Metelen
Jahrgang: 1971 (AK deutsch: M55)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M50)
Nationalität: GER GER Deutschland
RunnerID: 241086
 

19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1375.381 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 63 km  (Mehr)
13.04.2019 7. Osnabrücker PiesBERG- Ultra- Marathon (GER) 63km
11:37:34 h Koch, Mark   Gesamt: 120 M: 89 AK M45: 23
2017 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
05.11.2017 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
6:09:41 h Koch, Mark *Metelen   Gesamt: 205 M: 160 AK M45: 33
2016 4 Veranstaltungen, 290.915 km  (Mehr)
06.11.2016 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
5:53:52 h Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 192 M: 151 AK M45: 37
09.-10.09.2016 Rekener 24 Std.-Lauf (GER) 24h
67.200 km Koch, Mark   Gesamt: 54 M: 42 AK M45: 11
23.-24.04.2016 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) 24h
126.933 km Koch, Mark Metelen  Gesamt: 32 M: 28 AK M45: 5
12.03.2016 6-Stunden-Lauf Münster (GER) 6h
46.782 km Koch, Mark   Gesamt: 310 M: 240 AK M45: 52
2015 4 Veranstaltungen, 448.733 km  (Mehr)
25.-27.09.2015 Fehnhelden-Ultra (GER) 165km
40:40:00 h Koch, Mark   Gesamt: 10 M: 9 AK M40: 2
04.-05.09.2015 Rekener 24 Std.-Lauf (GER) 24h
100.800 km Koch, Mark   Gesamt: 16 M: 11 AK M40: 3
09.08.2015 Monschau-Ultra Marathon (GER) 56km
7:12:03 h Koch, Mark Ultramarafun Metelen  Gesamt: 273 M: 222 AK M40: 28
25.-26.04.2015 24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee (GER) 24h
126.933 km Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 42 M: 34 AK M40: 6
2014 2 Veranstaltungen, 107.537 km  (Mehr)
09.11.2014 UltraSteinhart666 (GER) 55km
6:13:19 h Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 39 M: 37 AK M40: 5
15.03.2014 6-Stunden-Lauf Münster (GER) 6h
52.537 km Koch, Mark   Gesamt: 98 M: 83 AK M40: 17
2013 4 Veranstaltungen, 259.196 km  (Mehr)
24.11.2013 Niederrhein Ultra light 100 km Nachtlauf (GER) 100km
13:33:05 h Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 13 M: 11 AK M40: 2
10.11.2013 50 km-Ultramarathon in Bottrop - offener Lauf (GER) 50km
4:57:30 h Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 244 M: 212 AK M40: 36
11.08.2013 Monschau-Ultra Marathon (GER) 56km
6:22:46 h Koch, Mark *Metelen  Gesamt: 143 M: 119 AK M40: 19
02.03.2013 6-Stunden-Lauf Münster (GER) 6h
53.196 km Koch, Mark   Gesamt: 44 M: 37 AK M40: 9
2012 2 Veranstaltungen, 106 km  (Mehr)
11.11.2012 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
4:31:26 h Koch, Mark *Saerbeck  Gesamt: 72 M: 66 AK M40: 16
12.08.2012 Monschau Ultra-Marathon (GER) 56km
5:51:11 h Koch, Mark   Gesamt: 98 M: 92 AK M40: 22
2011 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
06.11.2011 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
4:33:12 h Koch, Mark *Saerbeck  Gesamt: 91 M: 86 AK M40: 22

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 4:31:26  
6:09:41
(13781/1521) 		5:53:52
(11505/1311) 		 
 
4:57:30
(6078/623) 		4:31:26
(3684/423) 		4:33:12
(3462/484)
24h 126.933  
 
126.933
(1845/156) 		126.933
(2064/192) 		 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50 km-Ultramarathon in Bottrop 5   6:09:41 5:53:52     4:57:30 4:31:26 4:33:12
Monschau Ultra-Marathon 3       7:12:03   6:22:46 5:51:11  
6-Stunden-Lauf Münster 3     46.782   52.537 53.196    
Rekener 24 Std.-Lauf 2     67.200 100.800        
24h Iserlohner Stadtwerkelauf am Seilersee 2     126.933 126.933