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| Name: | Mtshikilo, Ongezwa |
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| Verein: | West Coast Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2389392 | ||
5 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 162 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:10 h | Mtshikilo, Ongezwa | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8894 | W: 2265 | AK #NA: 0 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:56:43 h | Mtshikilo, Ongezwa | West Coast Athletic Club | Gesamt: 8784 | W: 2186 | AK #NA: 0 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:28 h | Mtshikilo, Ongezwa | West Coast AC | Gesamt: 666 | W: 185 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:28 h | Mtshikilo, Ongezwa | West Coast Athletic Club | Gesamt: 9257 | W: 2389 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:46:18 h | Mtshikilo, Ongezwa | West Coast Athletic Club | Gesamt: 9247 | W: 2438 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:28 |
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6:00:28
(4120/2358) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:42:10 | 6:46:18 |