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| Name: | Mabena, Ben |
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| Verein: | PTM Gijimas | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 24.11.1968 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 233104 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 313 km). (Mehr)
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:32 h | Mabena, Ben | PTM Gijimas | Gesamt: 191 | M: 182 | AK M35: 50 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:20:21 h | Mabena, Ben | Ptm Gijimas-Mpumalanga | Gesamt: 495 | M: 479 | AK M23: 215 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:59 h | Mabena, Ben | Ptm Gijimas | Gesamt: 157 | M: 153 | AK M23: 67 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:45:58 h | Mabena, Ben | Ptm Gijimas-Mpumalanga | Gesamt: 133 | M: 127 | AK M23: 64 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:45:59 |
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3:45:59
(415/144) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 6:57:32 | 7:20:21 | 6:45:58 |