Select your language:
Name: Makhanya, Sbongiseni   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Richards Bay AC 
Wohnort: Inanda
Jahrgang: 1975 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 29.12.1975 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 231794
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 578 km).  (Mehr)

2014 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:44:35 h Makhanya, Sbongiseni Richards Bay AC  Gesamt: 3610 M: 3255 AK M35: 791
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:19:57 h Makhanya, Sbongiseni Richards Bay AC  Gesamt: 2072 M: 1935 AK M35: 503
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:45:27 h Makhanya, Sbongiseni Richards Bay AC  Gesamt: 6821 M: 5817 AK M35: 1306
2011 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:12:25 h Makhanya, Sbongiseni Richards Bay AC  Gesamt: 971 M: 931 AK M35: 245
2009 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
06.09.2009 Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) 50km
4:35:47 h Makhanya, Sbongiseni Newlands AC  Gesamt: 32 M: 29 AK M23: 10
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:26:48 h Makhanya, Sbongiseni Newlands Athletic Club  Gesamt: 1427 M: 1380 AK M23: 590
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:49:05 h Makhanya, Sbongiseni Newlands Athletic Club  Gesamt: 3094 M: 2848 AK M23: 1076

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2014 2013 2012 2011 2009 2008
50km 4:35:47  
 
 
 
4:35:47
(2520/449) 		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2014 2013 2012 2011 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 6 9:44:35 9:19:57 10:45:27 8:12:25 8:26:48 9:49:05