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Name: van der Bijl, Helgard   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Durbanville Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1975 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 06.06.1975 (AK internat.: M50)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 231734
 

8 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 344 km).  (Mehr)

2013 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:28:12 h van der Bijl, Helgard Plexus Durbanville Athletic Club  Gesamt: 1438 M: 1319 AK M35: 319
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:29 h van der Bijl, Helgard Plexus Durbanville Athletic Club  Gesamt: 1344 M: 1227 AK M35: 299
2011 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:58:59 h van der Bijl, Helgard Durbanville Athletic Club  Gesamt: 794 M: 759 AK M35: 202
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:21:33 h van der Bijl, Helgard DURBAC  Gesamt: 384 M: 364 AK M35: 92
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:54:32 h van der Bijl, Helgard DURBAC  Gesamt: 443 M: 420 AK M35: 108
2010 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:37:23 h van der Bijl, Helgard Durbanville Athletic Club  Gesamt: 1936 M: 1806 AK M23: 663
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:15:03 h van der Bijl, Helgard Plexus Durbanville Athletic Club  Gesamt: 811 M: 762 AK M23: 308
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:14 h van der Bijl, Helgard Plexus Durbanville Athletic Club  Gesamt: 800 M: 742 AK M23: 301

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2013 2011 2010
50km 3:54:32 4:28:12
(3390/1479) 		3:54:32
(1182/541) 		4:15:03
(2007/910)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2013 2011 2010
Two Oceans Marathon 3 4:58:29 4:21:33 4:47:14
Comrades Marathon - Down Run 2   7:58:59 8:37:23