| Name: | Kgaswane, Lentikile |
|
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| Verein: | Madibogo Athletics Club | ||
| Wohnort: | Delareyville | ||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 04.09.1975 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 231654 | ||
32 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1739 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:02:16 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo AC | Gesamt: 1322 | M: 1227 | AK M45: 164 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:39:43 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 266 | M: 253 | AK M45: 19 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:07:39 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 251 | M: 238 | AK M45: 17 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:59:12 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo AC | Gesamt: 318 | M: 294 | AK M45: 26 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:34:19 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 177 | M: 166 | AK M45: 19 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:49 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 176 | M: 165 | AK M45: 18 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:20 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo AC | Gesamt: 2609 | M: 2392 | AK M45: 359 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:35 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 143 | M: 134 | AK M45: 13 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:56 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 142 | M: 133 | AK M45: 13 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:18:01 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo AC | Gesamt: 281 | M: 260 | AK M45: 32 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:17 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletic Club | Gesamt: 359 | M: 338 | AK M40: 85 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:13:24 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 289 | M: 268 | AK M40: 77 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:44:22 h | Kgaswane, Lentikile | Madibogo Athletics Club | Gesamt: 297 | M: 278 | AK M40: 77 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:25:15 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Running Club Central North West | Gesamt: 529 | M: 508 | AK M40: 121 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:55:50 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Running Club Central North West | Gesamt: 737 | M: 710 | AK M40: 155 |
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:56:11 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Running Club Central North West | Gesamt: 216 | M: 209 | AK M40: 39 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:10:49 h | Kgaswane, Lentikile | NRCCNW | Gesamt: 208 | M: 196 | AK M40: 35 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:40:45 h | Kgaswane, Lentikile | NRCCNW | Gesamt: 201 | M: 190 | AK M40: 33 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:08:20 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Running Club Central North West | Gesamt: 193 | M: 182 | AK M35: 61 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:42:11 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Development Club Central North West | Gesamt: 212 | M: 201 | AK M35: 70 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:11:45 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Development Club Central North West | Gesamt: 223 | M: 210 | AK M35: 73 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:18:44 h | Kgaswane, Lentikile | Nedbank Running Club GN | Gesamt: 392 | M: 376 | AK M35: 116 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:11:03 h | Kgaswane, Lentikile | NRCCNW | Gesamt: 269 | M: 257 | AK M35: 76 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:44:19 h | Kgaswane, Lentikile | NRCCNW | Gesamt: 287 | M: 275 | AK M35: 80 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:13:33 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 724 | M: 697 | AK M35: 200 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:10 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 593 | M: 558 | AK M35: 155 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:58:24 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 529 | M: 501 | AK M35: 134 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:43:55 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 359 | M: 344 | AK M35: 102 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:14:54 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 356 | M: 340 | AK M35: 96 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:41:21 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 565 | M: 544 | AK M35: 150 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:41:26 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 755 | M: 729 | AK M23: 324 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:40:12 h | Kgaswane, Lentikile | Mamusa Athletic Club | Gesamt: 676 | M: 660 | AK M23: 316 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:34:19 |
3:39:43
(620/257) |
3:34:19
(520/187) |
3:35:35
(556/198) |
|
3:44:22
(738/301) |
|
|
3:40:45
(527/194) |
3:42:11
(587/199) |
3:44:19
(595/264) |
3:58:24
(1385/616) |
3:43:55
(777/447) |
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 14 | 8:02:16 | 6:59:12 | 8:44:20 | 7:18:01 | 7:17:17 | 7:25:15 | 7:55:50 | 6:56:11 | 7:08:20 | 7:18:44 | 8:13:33 | 7:41:21 | 7:41:26 | 7:40:12 | |
| Two Oceans Marathon | 9 | 4:07:39 | 3:59:49 | 3:59:56 | 4:13:24 | 4:10:49 | 4:11:45 | 4:11:03 | 4:32:10 | 4:14:54 |