| Name: | Frenzel, Carola |
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| Verein: | Grojos LTF Elversberg | ||
| Wohnort: | Püttlingen | ||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 26.01.1967 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 229275 | ||
34 Suchergebnisse (24 Veranstaltungen, 2140.128 km). (Mehr)
| 2015 | 1 Veranstaltung, 77.2 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.08.2015 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 7:00:32 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 48 | W: 6 | AK W45: 1 |
| 22.08.2015 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf (GER) | 12h | |||
| 77.200 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 23 | W: 5 | AK W45: 1 |
| 2014 | 7 Veranstaltungen, 573.344 km (Mehr) | ||||
| 16.11.2014 | Trail Uewersauer (LUX) | 53.1km | |||
| 7:25:52 h | Frenzel, Carola | Grojos Ltf Elversber | Gesamt: 261 | W: 46 | AK W45: 12 |
| 11.-12.10.2014 | TrailDorado - 24h Trailrunning Party (GER) | 24h | |||
| 128.520 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 7 | W: 1 | AK W45: 1 |
| 13.-14.09.2014 | 24-Stunden-Solidaritätslauf (GER) | 24h | |||
| 105.324 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 13 | W: 4 | AK W45: 1 |
| 13.-14.09.2014 | 24-Stunden-Solidaritätslauf - 12h Split (GER) | 12h | |||
| 72.312 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 11 | W: 2 | AK W45: 1 |
| 23.08.2014 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf (GER) | 12h | |||
| 86.400 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 21 | W: 4 | AK W45: 1 |
| 23.08.2014 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 6:24:09 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 37 | W: 6 | AK W45: 1 |
| 23.08.2014 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 6h Split (GER) | 6h | |||
| 47.200 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 38 | W: 6 | AK W45: 1 |
| 02.08.2014 | Trail Römische Weinstraße (TRW) (GER) | 85km | |||
| 13:57:26 h | Frenzel, Carola | Gesamt: 32 | W: 5 | AK W45: 1 | |
| 12.07.2014 | Bärenfels Ultra-Trail (GER) | 65km | |||
| 8:25:00 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 30 | W: 5 | AK W45: 1 |
| 25.01.2014 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 5:13:03 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 443 | W: 76 | AK W45: 23 |
| 2013 | 8 Veranstaltungen, 876.518 km (Mehr) | ||||
| 23.-24.11.2013 | KoBoLT, 140 km Rheinsteig Koblenz-Bonn (GER) | 140km | |||
| 29:35:00 h | Frenzel, Carola | Gesamt: 22 | W: 4 | AK W45: 1 | |
| 24.08.2013 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf (GER) | 12h | |||
| 100.818 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 12 | W: 2 | AK W45: 1 |
| 24.08.2013 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 6h Split (GER) | 6h | |||
| 53.600 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 19 | W: 4 | AK W45: 1 |
| 24.08.2013 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:33:11 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 25 | W: 4 | AK W45: 1 |
| 24.08.2013 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 100km Split (GER) | 100km | |||
| 11:54:50 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 15 | W: 2 | AK W45: 1 |
| 29.05.-02.06.2013 | WiBoLT 320 km Nonstop-Ultralauf (GER) | 320km | |||
| 3d 16:30:00 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 21 | W: 2 | AK W45: 1 |
| 18.05.2013 | Keufelskopf Ultra-Trail (GER) | 85km | |||
| 14:17:15 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 107 | W: 14 | AK W45: 4 |
| 12.05.2013 | RAG-Hartfüßler-Trail 58 km (GER) | 58km | |||
| 7:21:48 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 53 | W: 7 | AK W45: 1 |
| 13.04.2013 | Le Defi des Seigneurs (FRA) | 73km | |||
| 10:49:21 h | Frenzel, Carola | Ltf Grojos Elversberg | Gesamt: 120 | W: 13 | AK W45: 4 |
| 17.03.2013 | Trail du Petit Ballon (FRA) | 49.7km | |||
| 6:37:08 h | Frenzel, Carola | Gesamt: 419 | W: 32 | AK W45: 10 | |
| 26.01.2013 | 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) | 50km | |||
| 4:44:21 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 143 | W: 16 | AK W45: 6 |
| 2012 | 6 Veranstaltungen, 514.585 km (Mehr) | ||||
| 03.11.2012 | Troisdorfer 6h-Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 5:04:25 h | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 105 | W: 20 | AK W45: 4 |
| 03.11.2012 | Troisdorfer 6h-Lauf, offener Lauf (GER) | 6h | |||
| 59.229 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 96 | W: 18 | AK W45: 3 |
| 03.11.2012 | Troisdorfer 6h-Lauf, 1. DUV-DM im 6h Lauf (GER) | 6h | |||
| 59.229 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 81 | W: 17 | AK W45: 3 |
| 08.-09.09.2012 | 24-Stunden-Solidaritätslauf (GER) | 24h | |||
| 150.519 km | Frenzel, Carola | Grojos LTF Elversberg | Gesamt: 4 | W: 1 | AK W45: 1 |
| 18.08.2012 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf - 50km Split (GER) | 50km | |||
| 6:14:02 h | Frenzel, Carola | LTF Köllertal / Sport Jochum | Gesamt: 20 | W: 4 | AK W45: 2 |
| 18.08.2012 | Lebacher 12-Stunden Lions Lauf (GER) | 12h | |||
| 90.237 km | Frenzel, Carola | LTF Köllertal / Sport Jochum | Gesamt: 10 | W: 3 | AK W45: 1 |
| 28.07.2012 | Swiss Alpine Marathon (SUI) | 79.4km | |||
| 10:26:09 h | Frenzel, Carola | *Püttlingen | Gesamt: 645 | W: 80 | AK W45: 16 |
| 23.-24.06.2012 | Internationaler Fidelitas-Nachtlauf (Finama) (GER) | 80km | |||
| 8:50:10 h | Frenzel, Carola | LTF Köllertal | Gesamt: 45 | W: 6 | AK W45: 2 |
| 13.05.2012 | RAG-Hartfüßler-Trail 55 km (GER) | 55.2km | |||
| 6:30:50 h | Frenzel, Carola | LTF Köllertal | Gesamt: 15 | W: 1 | AK W45: 1 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 98.481 km (Mehr) | ||||
| 20.11.2011 | Trail Uewersauer (LUX) | 52.5km | |||
| 6:49:29 h | Frenzel, Carola | LTF Köllertal | Gesamt: 270 | W: 31 | AK W40: 7 |
| 10.-11.09.2011 | 24-Stunden-Solidaritätslauf (GER) | 24h | |||
| 45.981 km | Frenzel, Carola | LTF Köllertal | Gesamt: 52 | W: 17 | AK W40: 3 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:44:21 |
7:00:32
(4855/361) |
5:13:03
(1503/185) |
4:44:21
(637/61) |
5:04:25
(1072/134) |
|
| 100km | 11:54:50 |
|
|
11:54:50
(617/49) |
|
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| 6h | 59.229 |
|
47.200
(867/97) |
53.600
(443/53) |
59.229
(210/25) |
|
| 12h | 100.818 |
77.200
(449/23) |
86.400
(284/21) |
100.818
(184/13) |
90.237
(219/20) |
|
| 24h | 150.519 |
|
105.324
(697/71) |
|
150.519
(298/19) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lebacher 12-Stunden Lions Lauf | 4 | 77.200 | 86.400 | 100.818 | 90.237 | |
| 24-Stunden-Solidaritätslauf | 3 | 105.324 | 150.519 | 45.981 | ||
| RAG-Hartfüßler-Trail 55 km | 2 | 7:21:48 | 6:30:50 | |||
| Trail Uewersauer | 2 | 7:25:52 | 6:49:29 | |||
| 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau | 2 | 5:13:03 | 4:44:21 |