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| Name: | Singqoto, Thembinkosi |
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| Verein: | Nedbank Running Club Eastern Cape | ||
| Wohnort: | Port Elizabeth | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 07.07.1976 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 22869 | ||
23 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1423 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:29 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Province | Gesamt: 16301 | M: 13269 | AK M40: 2937 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:23:33 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Province | Gesamt: 3094 | M: 2826 | AK M40: 671 |
| 2016 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2016 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:58 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank | Gesamt: 49 | M: 46 | AK M35: 11 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:42 h | Singqoto, Thembinkosi | NRCEC | Gesamt: 2864 | M: 2406 | AK M35: 543 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:51 h | Singqoto, Thembinkosi | NRCEC | Gesamt: 3010 | M: 2497 | AK M35: 554 |
| 20.02.2016 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:39 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank | Gesamt: 54 | M: 48 | AK M35: 10 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:26 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 2258 | M: 1965 | AK M35: 443 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:48:45 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 2266 | M: 1998 | AK M35: 440 |
| 23.02.2013 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:05 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank | Gesamt: 18 | M: 17 | AK M35: 5 |
| 2009 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 19.09.2009 | Bay to Bay 50 km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 4:48:28 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M23: 4 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:02:42 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 4421 | M: 3970 | AK M23: 1370 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:46 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank RC EP | Gesamt: 88 | M: 81 | AK M23: 28 |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 147 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:46 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 3721 | M: 3362 | AK M23: 1200 |
| 19.04.2008 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 5:15:15 h | Singqoto, Thembinkosi | Nedbank RC EP | Gesamt: 74 | M: 69 | AK M23: 24 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 199 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:52 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony AC - EP | Gesamt: 1897 | M: 1804 | AK M23: 755 |
| 12.05.2007 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:51:39 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony Ac Ep | Gesamt: 39 | M: 36 | AK M23: 11 |
| 28.04.2007 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 4:36:40 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony AC EP | Gesamt: 37 | M: 36 | AK M23: 15 |
| 2006 | 3 Veranstaltungen, 247 km (Mehr) | ||||
| 22.09.2006 | Alan Alchin Memorial 100 Km Circuit Run (RSA) | 100km | |||
| 10:54:39 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony A.C E.P | Gesamt: 2 | M: 2 | AK M23: 1 |
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:15:13 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony AC - EP | Gesamt: 2812 | M: 2633 | AK M23: 1052 |
| 29.04.2006 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 4:58:48 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony Ac Ep | Gesamt: 21 | M: 21 | AK M23: 10 |
| 2005 | 3 Veranstaltungen, 205 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:24:49 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony AC - EP | Gesamt: 3706 | M: 3385 | AK M23: 1255 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 4:55:32 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony AC EP | Gesamt: 68 | M: 64 | AK M23: 25 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:49 h | Singqoto, Thembinkosi | Harmony Eastern Province | Gesamt: 996 | M: 933 | AK M23: 387 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:48:45 |
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5:02:42
(6267/2669) |
4:48:45
(5168/2173) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:58:29 | 9:23:33 | 10:02:42 | 10:07:46 | 8:43:52 | 9:15:13 | 9:24:49 | ||
| Clover Settlers 60 km Ultra | 4 | 5:15:15 | 4:36:40 | 4:58:48 | 4:55:32 | |||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:42:51 | 5:24:26 | 4:45:49 | ||||||
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 2 | 4:39:58 | 4:25:05 | |||||||
| Bay Ultra 50 km | 2 | 4:37:46 | 3:51:39 |