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| Name: | Kowalak, Heinz |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Helmstedt | ||
| Jahrgang: | 1923 | (AK deutsch: M95) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M95) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 223570 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 700 km). (Mehr)
| 1974 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 07.-08.06.1974 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 13:23:00 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 535 | M: 531 | AK M50: 27 |
| 1973 | 2 Veranstaltungen, 200 km (Mehr) | ||||
| 08.-09.09.1973 | 100 km Lauf Unna (GER) | 100km | |||
| 11:00:40 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 90 | M: 88 | AK M50: 8 |
| 15.-16.06.1973 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:50:00 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 223 | M: 220 | AK M45: 15 |
| 1972 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 09.-10.06.1972 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 11:21:00 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 105 | M: 105 | AK M45: 11 |
| 1971 | 3 Veranstaltungen, 300 km (Mehr) | ||||
| 24.09.1971 | 100 km van Sittard (NED) | 100km | |||
| 12:40:00 h | Kowalak, Heinz | *Helmstadt | Gesamt: 25 | M: 24 | AK M45: 4 |
| 04.-05.09.1971 | 100 km Lauf Unna (GER) | 100km | |||
| 11:27:59 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 79 | M: 78 | AK M45: 12 |
| 11.-12.06.1971 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 12:29:00 h | Kowalak, Heinz | *Helmstedt | Gesamt: 166 | M: 166 | AK M45: 14 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1974 | 1973 | 1972 | 1971 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1974 | 1973 | 1972 | 1971 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 100 km Lauf Biel | 4 | 13:23:00 | 11:50:00 | 11:21:00 | 12:29:00 |
| 100 km Lauf Unna | 2 | 11:00:40 | 11:27:59 |