|
| Name: | Paul, Ankwasa |
|
|
| Verein: | Team Matooke | ||
| Wohnort: | Central Region | ||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 08.04.1987 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | UGA  |
Uganda | |
| RunnerID: | 2210426 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 263 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 8:49:06 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | Gesamt: 2980 | M: 2716 | AK M35: 585 |
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:38:31 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | Gesamt: 5142 | M: 4605 | AK M35: 797 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:08 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | Gesamt: 4239 | M: 3854 | AK M35: 725 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:49:06 | 9:38:31 | 9:19:08 |