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| Name: | Adonis, Ziyanda |
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| Verein: | South Coast Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2206534 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 319 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:08:27 h | Adonis, Ziyanda | South Coast Striders | Gesamt: 7396 | W: 947 | AK #NA: 0 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:30:33 h | Adonis, Ziyanda | South Coast Striders | Gesamt: 8609 | W: 1136 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:41 h | Adonis, Ziyanda | South Coast Striders | Gesamt: 4656 | W: 901 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:57 h | Adonis, Ziyanda | South Coast Striders | Gesamt: 4445 | W: 800 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:29 h | Adonis, Ziyanda | South Coast Striders | Gesamt: 11461 | W: 1816 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:57 |
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5:12:57
(1718/790) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:08:27 | 10:30:33 | 11:01:29 |