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| Name: | Mdaka, Sandy |
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| Verein: | PMC Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2185372 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 361 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:33:32 h | Mdaka, Sandy | PMC Athletic Club | Gesamt: 4884 | M: 4392 | AK M55: 127 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:56:58 h | Mdaka, Sandy | PMC Athletics Club | Gesamt: 222 | M: 202 | AK M55: 5 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:59 h | Mdaka, Sandy | PMC Athletic Club | Gesamt: 14002 | M: 11548 | AK M55: 577 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:19:55 h | Mdaka, Sandy | PMC Athletic Club | Gesamt: 269 | M: 246 | AK M55: 11 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 84 km (Mehr) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:43:31 h | Mdaka, Sandy | PMC | Gesamt: 263 | M: 230 | AK M55: 12 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Tshwane North Ultra | 2 | 4:56:58 | 5:19:55 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:33:32 | 11:32:59 |