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| Name: | von Benecke, Monique |
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| Verein: | Runzone Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2182104 | ||
2 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 100 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:18 h | von Benecke, Monique | Run Zone AC | Gesamt: 1210 | W: 176 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:07 h | von Benecke, Monique | Runzone Athletics Club | Gesamt: 2554 | W: 547 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:18 |
5:34:18
(2708/1402) |
6:44:07
(5334/3216) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:34:18 | 6:44:07 |