| Name: | Pantshwa, Zikhona |
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| Verein: | Cheetahs AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2181393 | ||
5 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 283 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:03 h | Pantshwa, Zikhona | Cheethas AC Transkei | Gesamt: 12369 | W: 1969 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:20 h | Pantshwa, Zikhona | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 5735 | W: 1189 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:33 h | Pantshwa, Zikhona | Cheetahs AC Transkei | Gesamt: 5509 | W: 1152 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:43 h | Pantshwa, Zikhona | Cheethas AC Transkei | Gesamt: 10232 | W: 1527 | AK #NA: 0 |
| 17.03.2024 | Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:53 h | Pantshwa, Zikhona | Cheetahs AC | Gesamt: 203 | W: 15 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:26:20 |
5:26:20
(2330/1178) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:13:03 | 10:50:43 |