| Name: | Rafedile, Mpho |
|
|
| Verein: | Ampa Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2181242 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 333 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:57:47 h | Rafedile, Mpho | Ampa Athletic Club | Gesamt: 17732 | M: 14279 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:03 h | Rafedile, Mpho | Ampa Athletic Club | Gesamt: 10191 | M: 7431 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:47 h | Rafedile, Mpho | Ampa Athletic Club | Gesamt: 10139 | M: 7358 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:56:38 h | Rafedile, Mpho | Ampa Athletic Club | Gesamt: 16834 | M: 13655 | AK #NA: 0 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:13:57 h | Rafedile, Mpho | Gesamt: 1231 | M: 1072 | AK #NA: 0 | |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:17:34 h | Rafedile, Mpho | Meadowlands Athletic Club | Gesamt: 3263 | M: 2522 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:09:03 |
6:09:03
(13795/7563) |
|
7:17:34
(15141/7537) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:57:47 | 11:56:38 |