| Name: | Zwane, Bongani |
|
|
| Verein: | Waterfall AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2180972 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 331 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:53:15 h | Zwane, Bongani | Waterfall AC | Gesamt: 3082 | M: 2826 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:32 h | Zwane, Bongani | Waterfall City Athletics Club | Gesamt: 1422 | M: 1261 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:38 h | Zwane, Bongani | Waterfall City Athletics Club | Gesamt: 1538 | M: 1370 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:28 h | Zwane, Bongani | Hollywood AC CGA | Gesamt: 9603 | M: 8207 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:43:33 h | Zwane, Bongani | Hollywood AC CN | Gesamt: 408 | M: 364 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:32 h | Zwane, Bongani | Team Vitality Club CG | Gesamt: 1862 | M: 1520 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:25:38 |
4:25:38
(3036/1406) |
5:59:32
(12721/6916) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:53:15 | 10:44:28 |