| Name: | Sephapo, Thebe |
|
|
| Verein: | Waterfall City AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 2180853 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 233 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:53:49 h | Sephapo, Thebe | Gesamt: 1100 | M: 887 | AK #NA: 0 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:47:01 h | Sephapo, Thebe | Waterfall AC | Gesamt: 15560 | M: 12702 | AK #NA: 0 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:51:08 h | Sephapo, Thebe | Waterfall City AC | Gesamt: 1302 | M: 1028 | AK #NA: 0 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:35:09 h | Sephapo, Thebe | Waterfall City AC | Gesamt: 2444 | M: 1930 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:35:09 |
|
6:35:09
(14727/8026) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Irene Running Festival 48K | 2 | 5:53:49 | 5:51:08 |