|
|
|
| Name: | Dlamini, Bongani |
|
|
| Verein: | Entsika AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | SWZ  |
Swasiland | |
| RunnerID: | 2179798 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 279 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:33:53 h | Dlamini, Bongani | Entsika AC | Gesamt: 139 | M: 124 | AK #NA: 0 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:10:41 h | Dlamini, Bongani | Entsika AC | Gesamt: 13 | M: 13 | AK #NA: 0 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:13:38 h | Dlamini, Bongani | Entsika AC | Gesamt: 499 | M: 461 | AK #NA: 0 |
| 05.05.2024 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:38:50 h | Dlamini, Bongani | Entsika AC | Gesamt: 40 | M: 38 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 3:10:41 |
3:10:41
(117/1) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 6:33:53 | 7:13:38 |