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Name: Lemao, Lefa   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Centre City Titaniums Athletc Club 
Wohnort:
Jahrgang:   (AK deutsch: #NA)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: #NA)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 2176260
 

7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 339 km).  (Mehr)

2025 3 Veranstaltungen, 196 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:14:36 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums AC  Gesamt: 7589 M: 6648 AK #NA: 0
03.05.2025 N12 Ultra Marathon (RSA) 50km
4:38:34 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums AC  Gesamt: 268 M: 244 AK #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:57:20 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums Athletc Club  Gesamt: 3220 M: 2739 AK #NA: 0
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:33:31 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums Athletc Club  Gesamt: 3144 M: 2654 AK #NA: 0
2024 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:34:39 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums AC  Gesamt: 8822 M: 7610 AK #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:37:06 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums Athletc Club  Gesamt: 6677 M: 5053 AK #NA: 0
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:16 h Lemao, Lefa Centre City Titaniums Athletc Club  Gesamt: 6494 M: 4891 AK #NA: 0

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024
50km 4:57:20 4:57:20
(5956/2802) 		5:37:06
(10393/5448)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024
Comrades Marathon - Up Run 2 10:14:36 10:34:39
Two Oceans Marathon 2 5:33:31 6:16:16